[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 98枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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2: (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-RSqJ) 2020/06/01(月)08:12:18.65 ID:jtT9NAHNd(1) AAS
身長173.5で59.8まで痩せたが65までリバウンド。。
3 ヵ月で元に戻す！！
47: (ﾜｯﾁｮｲ ff16-WsSW) 2020/06/15(月)12:37:24.65 ID:YLDOpc/F0(1) AAS
食べるために生きるんじゃない
生きるために食べるんだ
俺はブッダになるぞ…なるぞ…
88: (ﾜｯﾁｮｲ 3f67-5fXH) 2020/06/24(水)22:24:04.65 ID:kqKkll7F0(1/2) AAS
筋肉減る減るさん、程度問題だよ
例えば、スクワット50腕立て50クランチ50＋ジョグ3-4kmでせいぜい30分
おうち帰って低脂肪乳マグ1杯でも飲めば全く問題ないから
149: (ｱｰｸｾｰ Sxa1-+gr/) 2020/07/08(水)00:05:32.65 ID:4FyNnHaDx(1) AAS
健康診断で測ったら去年より7kg減ってた
来年はもっと減らしたいからちゃんとこまめに体重計乗ろう
255(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8167-yCzg) 2020/08/14(金)15:37:54.65 ID:gHbHlsmE0(1) AAS
痩せたくて筋トレとか始めてみても、汚部屋過ぎてそんなことよりまず掃除だろって思ってしまいすぐにやる気失せてしまう。
筋トレして有酸素代わりに掃除片付けと思うと気が重くなり訳のわからないプレッシャーで思考停止になる。
290: (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp51-nUCc) 2020/08/28(金)18:43:44.65 ID:4hznFeO/p(2/2) AAS
わざわざリアルの話って言ったのに
427(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-Rxm0) 2020/10/04(日)23:56:50.65 ID:qH6UoTSed(1) AAS
>>421
予備軍まで入れると2000万人が糖尿の時代だからなぁ
人工透析患者の半数が糖尿
30歳過ぎたらマジで気をつけないと
470: (ﾜｯﾁｮｲ 6b67-lpEa) 2020/10/20(火)00:18:50.65 ID:SC44+fai0(1) AAS
どうでもいいけど馬鹿なダイエットしてるねとだけ
558: (ﾜｯﾁｮｲ 8967-9y9Q) 2020/11/01(日)21:52:12.65 ID:URlZkf+50(2/8) AAS
つ〜かミナ基地外はコテどうしたんだよwww
やっとコテが無駄で特に意味の無い物だと理解したかwww
めでたしめでたし(^o^)
ゴミルンペンお手っ！
668: (ﾜｯﾁｮｲ f81e-dozL) 2020/12/08(火)22:46:14.65 ID:sDhVy9tq0(2/2) AAS
いまの季節、苺のチョコとか苺キャラメルとかのいちごフレーバー多すぎて最高(о´∀`о)
お菓子甘々
自分にも甘々(о´∀`о)
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