[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 98枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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162: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ da30-xjbW) 2020/07/19(日)13:59:31.04 ID:F9m40zLd0(1) AAS
そりゃそうよ
脂質がすくねーし肉の量も少ねーじゃん
196(1): プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1330-YbRm) 2020/07/28(火)16:50:46.04 ID:elmeOici0(2/10) AAS
>>195
歩くフォームは正面や横はガラスに映るので確認出来るし
自分がどんなあるき方をしてるのかほとんどの人はわかってる
だがおまえみたいな一部の奴はわかってないのかもね
276: (ﾜｯﾁｮｲ ff25-u2+K) 2020/08/22(土)22:23:41.04 ID:M8KVqS2A0(1) AAS
夏に本番迎えるスポーツ選手は夏には絞ってるけどオフシーズンはたっぷり脂肪乗せるってね
寒くて仕方ないとか
285: (ﾜｯﾁｮｲ 4267-JI6e) 2020/08/27(木)06:36:52.04 ID:ssoCS/Yu0(1) AAS
よかったね
ワイひいばあちゃんの介護中だから、何と言うか何と言っていいかわからんけど
362: (ｽﾌﾟｯｯ Sd0a-m0aH) 2020/09/15(火)10:35:58.04 ID:BQ9ngDBtd(1) AAS
筋肉が極端に少ない隠れ肥満って奴だな
姿勢維持もできないと時期に自力で立ち上がれなくなる…
366: (ﾜｯﾁｮｲ 578d-bvdx) 2020/09/16(水)03:14:13.04 ID:boz2vlO70(1) AAS
まだあと5キロは痩せないと目標値じゃないけど今日痩せてかっこよくなったねーと言われた
ダイエットしてると言ってないのに痩せたねと言われるのクソ気持ちいいな
446: (ﾜｯﾁｮｲ b367-rRH/) 2020/10/13(火)19:55:02.04 ID:8NAoAbIT0(1) AAS
の割には筋トレ民って煽り耐性無い奴ばっかだな
453: ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-NLLJ) 2020/10/14(水)14:46:17.04 ID:GSQJ9EGs0(1) AAS
筋トレしんどいなと思う時は負担にならない程度の軽い筋トレメニューやりゃ良いのよ
動かしてると調子出てきて通常メニューやってる時あるよ
471(1): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-NLLJ) 2020/10/20(火)00:23:45.04 ID:jwkl1AdC0(1) AAS
体を痛めつけたおまえのせいで震えが出たのに何言ってんだよ
576: (ﾜｯﾁｮｲ 8967-9y9Q) 2020/11/01(日)22:32:59.04 ID:kEMZhJ1h0(6/13) AAS
【ガイジ】ミナトのトレーニングアドバイス【基地外】
トレーニングについてゴミ知識しかない基地外のトレーニングアドバイスをご覧下さい
↓
643 無記無記名[sage] 2020/10/13(火) 21:47:07.92 ID:L9vFwjHk
腕相撲強くなりたいなら、何をすればよいですか？
645 ミナト[] 2020/10/13(火) 22:43:23.90 ID:Mjy8rMIQ
省4
581: (ﾜｯﾁｮｲ 8967-9y9Q) 2020/11/01(日)22:44:26.04 ID:kEMZhJ1h0(10/13) AAS
>>579
ワイ…シェパードちゃうでwwwwww
それ書いてるお前がホモでござるなwwwwww
ホモルンペンお手っ！
597: (ﾜｯﾁｮｲ d593-l81z) [age] 2020/11/14(土)15:53:08.04 ID:oE6054kv0(1) AAS
おかんが作ったナポリタンうまい
607(1): (ﾜｯﾁｮｲ cd1e-bMCz) 2020/11/15(日)02:32:30.04 ID:BCt3rIWd0(1) AAS
今年中に絶対52キロになってやる
あと2キロ弱痩せれるかな…
来年の3月には49キロ
これをキープしていきたい
632: (ﾜｯﾁｮｲ b28e-HdKL) 2020/11/24(火)20:56:01.04 ID:mFlUY9ob0(1) AAS
あー出前頼みたいお菓子食べたいコンビニスイーツ食べたい
お腹すいた
我慢辛い
679: (ﾜｯﾁｮｲ a799-3tvF) 2020/12/11(金)19:37:08.04 ID:z5hOB1cw0(1) AAS
>>677
これはわかる…人工甘味料使ってたけど、本当の甘さに執着してしまって結局甘い物食べちゃってたよ
882: (ﾜｯﾁｮｲ 9f16-kQyH) 2021/04/21(水)18:07:26.04 ID:Gdj0mkI+0(2/2) AAS
>>879
4連になってるやつです。全部で200キロカロリーです、、、。軽いのでサクサクいっちゃうんですよね。
981: (ﾜｯﾁｮｲ e767-EFEA) 2021/05/03(月)09:34:20.04 ID:m1nFSyqN0(3/4) AAS
朝からシェパードコピペ貼るって事はいきなり敗北宣言かよwwwwwwww
AHAHA
↓
【ボコられ専用bot「チワト」の説明書】
○初めての方でも簡単にボコれるワード「乞食」、「シェパード」反応機能を搭載！
→「乞食」、「シェパード」を書き込むと反応が良くなります
○６年間のボコられデータによる安定のボコられ率
省9
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