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チラシの裏 98枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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893: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0726-Attk) [sage] 2021/04/23(金) 11:16:54 ID:uDJ2vqhE0 足りてないからじゃん http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/893
894: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f1b7-K/Cq) [sage] 2021/04/23(金) 16:34:20 ID:5C1RtRvG0 2日連続でお菓子食ったでぶぶ(´･ω･｀) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/894
895: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8bc3-zmEy) [sage] 2021/04/23(金) 17:36:29 ID:t0btk4eW0 やっぱり今日も炭水化物とカロリー不足を注意された かなり頑張っておにぎり追加して食べたのにダメだった 食べる回数増やさないとあかんのかなあ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/895
896: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-flGH) [sage] 2021/04/23(金) 17:41:45 ID:3f+fOwKL0 頑張っておにぎり食べるような奴がなんでダイエットしてんだよ いみわからん http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/896
897: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8bc3-zmEy) [sage] 2021/04/23(金) 17:55:28 ID:t0btk4eW0 以前は我流で一食拳二つ分の体積しか食べないダイエットをしてたから胃が小さくなってた 先週からあすけん導入して栄養バランスとかカロリーとかアドバイスに沿って食事用意するようにしたら量が増えて 特に炭水化物前は米大さじ一杯をお粥にして朝夕で食べるような生活だったから全然足りない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/897
898: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd02-ftbN) [] 2021/04/23(金) 20:05:25 ID:BCb66CMtd >>896 基地外特有の狭い視野では分からないやろけど世の中には色んな人が居るって事だよ馬鹿！ 知恵遅れこどおじお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/898
899: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-flGH) [sage] 2021/04/23(金) 20:10:20 ID:3f+fOwKL0 大さじ1とか小動物の餌だわ 食が細くなるのも問題だね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/899
900: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5216-On6t) [sage] 2021/04/23(金) 20:13:35 ID:Bvg4JyxF0 >>897 摂食障害の疑いもあるし、できれば医師の助言をもらいながらゆっくり食習慣を戻していくのがいいように思われる。 無理に食べて吐きぐせでもついたらそれこそ摂食障害まっしぐらなんじゃないのかしら。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/900
901: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd02-ftbN) [] 2021/04/24(土) 00:09:50 ID:37kJwT/3d >>899 際限なく基地外のチワトは大問題やな！(^o^) 乞食中年お手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/901
902: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd00-cZ66) [sage] 2021/04/24(土) 00:26:11 ID:IbGohG+Hd 毎日大体決まった量を食べるのと、普段制限して週末とかに好きなだけ食べるのとどっちがマシなの？ 平日食事制限してて休日は毎週ドカ食い食っちゃ寝してる妹にそれじゃ太るだの食べ過ぎとか言われて納得いかない… 確かに平日は私のほうが食べてるかもしれないけど平日食事制限してるせいで普通の量が多く見えるだけなんじゃ 一応毎日ランニングはしている http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/902
903: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa08-rqav) [] 2021/04/24(土) 02:33:07 ID:nmh5i6N+a >>902 自分は毎日節制したらドカ食い出来ない体になったよ。腹一杯食べると気持ち悪くなるw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/903
904: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 219a-HDr5) [] 2021/04/24(土) 02:38:25 ID:uvUBAEgk0 >>902 カロリーにメリハリつけた方がいいよ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/904
905: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MMd2-2tiM) [sage] 2021/04/24(土) 08:44:25 ID:loHnduTLM >>902 毎日安定している方が良い。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/905
906: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8bc3-zmEy) [sage] 2021/04/24(土) 09:27:20 ID:a5Nh0GFJ0 通院してる病院の先生は油ものと甘いもの食べるなと運動しか言わないんですよ 肝機能と腎機能がヤバイらしいんですけど毎回検査の紙を見せずに薬だけ処方されます http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/906
907: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8bc3-zmEy) [sage] 2021/04/24(土) 09:33:04 ID:a5Nh0GFJ0 今日は学習したので1食目800カロリーを用意して大量で食べきれない分の300カロリーをタッパに詰めて弁当にした 問題はこれを食べる時間が果たしてあるのかという点 三時前に休憩入れるといいなあ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/907
908: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4616-rBCj) [] 2021/04/24(土) 13:05:17 ID:KNqulmAA0 太ると体がかたくなる。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/908
909: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-flGH) [sage] 2021/04/24(土) 13:45:57 ID:4GIUwrCE0 >>902 一週間のトータルのカロリーでどっちがましか決めろ もしも同じカロリーなら好きなほうしろ >>906 脂肪肝ならそれぐらいしかやることないでしょ 簡単なことでもデブには難しいけど http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/909
910: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd02-ftbN) [] 2021/04/24(土) 14:08:04 ID:37kJwT/3d …とウザ絡みして構って貰うのに必死なヒキニート乞食であったw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/910
911: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd02-ftbN) [] 2021/04/24(土) 14:08:49 ID:37kJwT/3d チワトのゴミレスは読まずにゴミ箱にポ〜イ！(^o^) これダ板の常識です！！！ AHAHA 基地外こどおじお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/911
912: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 068e-5s9C) [sage] 2021/04/24(土) 15:04:04 ID:WII9D3m80 77.5 17 9 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/912
913: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 068e-5s9C) [sage] 2021/04/24(土) 20:08:09 ID:WII9D3m80 HIITやって来たど ちょっとだけだけど http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/913
914: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-Jdlt) [sage] 2021/04/25(日) 02:24:43 ID:IBRrPE3Ca 肉食うだけならさして問題ないよなあ ああ焼き肉美味い。…美味いが物足りん ご飯！焼き肉とご飯！パーフェクトすぎる！ ああもう諦めた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/914
915: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 068e-5s9C) [sage] 2021/04/25(日) 14:26:34 ID:vylyxtU30 77.3 16.4 8 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/915
916: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7aeb-7H0L) [sage] 2021/04/26(月) 03:09:43 ID:IuQjoKy00 運動せずに痩せられないものか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/916
917: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dfa0-FSc9) [sage] 2021/04/26(月) 06:20:46 ID:qvhjCs3Y0 去年、体脂肪も計れる体重計が壊れ あえてアナログの体重計を購入してしまったが 家で使ってみたら、視力の低下のせいもあり、文字盤が意外と小さくて見づらく、毎日の記録に向かない。 自分が毎日体重を記録するダイエットが出来ると思ってなかった。 やっぱりデジタルにすれば良かったー http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/917
918: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 068e-5s9C) [sage] 2021/04/26(月) 21:16:54 ID:0X0Rvfd50 天一でこってりとライス食べた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/918
919: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4616-rBCj) [] 2021/04/26(月) 21:40:45 ID:gCMhvdXJ0 色々なストレスで過食がやめられず数週間で5キロも太ってしまった。たいして美味しくもないのにポテトチップス、アイスが無性に食べたくなって狂ったように食べてる。 明日からまたダイエット開始します。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/919
920: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-flGH) [sage] 2021/04/26(月) 21:56:58 ID:+A8RWh4X0 >>919 ストレスからの過食に走る奴見てて思うが無策すげるんだよ 気持ちだけで乗り切ろうとするから失敗する http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/920
921: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-flGH) [sage] 2021/04/26(月) 22:29:45 ID:+A8RWh4X0 プロと素人の差 そして素人は誰がプロかわからない まあ5ちゃんなんか上から書いてる奴はたいがい無脳だから無脳と決めつける気持ちもわからないわけではないがｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/921
922: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd00-ftbN) [] 2021/04/26(月) 23:11:43 ID:OkiQNsuad >>920,921 で何のプロなのよ誤字と誤変換しまくりの無能乞食君はwww 知恵遅れ中年お手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/922
923: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 068e-5s9C) [] 2021/04/27(火) 15:59:14 ID:8kBZfn0o0 77.1 16.4 8 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/923
924: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 21c1-bKNd) [sage] 2021/04/28(水) 12:48:26 ID:Qykq2qaS0 >>918 いいねー http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/924
925: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 068e-5s9C) [sage] 2021/04/28(水) 15:20:57 ID:AFGSTA240 77.6 15.8 8 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/925
926: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd9e-MSaw) [sage] 2021/04/28(水) 20:27:55 ID:FG4c4wVXd 空腹に耐えるとき辛いけれども脂肪も苦しんでると思えば耐えられる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/926
927: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bd1e-uZhZ) [sage] 2021/04/29(木) 10:20:08 ID:6tWMN/uE0 運動厨うぜぇ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/927
928: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 068e-5s9C) [sage] 2021/04/29(木) 14:11:22 ID:fZEBHpPv0 77.5 16.1 8 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/928
929: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa3b-onAl) [sage] 2021/04/30(金) 08:05:39 ID:2bi17Kn0a 2年で10キロ太って着られる服が限られてきた 8月までに8キロは落としたい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/929
930: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df16-OedE) [sage] 2021/04/30(金) 08:52:02 ID:Xm5rMBjK0 1年かけて太ったものをなんとかしようと思うなら1年かけた方がいいと思うぞ。とくに根拠はない。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/930
931: sage (ﾜｯﾁｮｲ 87b7-5Kw/) [] 2021/04/30(金) 09:21:23 ID:iVhz9orL0 >>929 私は2年で11? 年明けからダイエット始めて6kg痩せた。秋頃迄に残り5kg落としてキープ出来たらなとコツコツやってます http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/931
932: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf8e-j9fn) [sage] 2021/04/30(金) 15:00:22 ID:Cpx4tjuy0 77 16 8 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/932
933: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf8e-j9fn) [sage] 2021/05/01(土) 19:08:39 ID:cgpGgpxI0 76.9 16.2 8 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/933
934: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e715-OedE) [sage] 2021/05/01(土) 21:27:46 ID:quDVB2240 調味料とか家の中の物を減らした方が痩せる。 ケチャップ、ソース、〜たれ、合わせ調味料 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/934
935: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df80-jEDI) [sage] 2021/05/01(土) 23:03:49 ID:ANeo/ncN0 スクワット半年やって踵痛めた 踵に体重乗せろってどのスクワットのやり方として書いてあるから試したのに http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/935
936: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ df30-DZPQ) [sage] 2021/05/01(土) 23:19:54 ID:onUZlyYP0 スクワットでかかと痛めるのは意味不明すぎる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/936
937: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df80-jEDI) [sage] 2021/05/02(日) 09:35:12 ID:smTvUdnj0 俺も膝や股関節ではく踵が痛めるのは最高に意味わかんねえよ マット敷かずのフローリングで肥満の全体重を踵に乗せてやってるからその部分だけ固く真っ平らになってるからそれしか考えられない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/937
938: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c7c3-twO0) [sage] 2021/05/02(日) 09:45:20 ID:r4v3/hXJ0 毎年町内の祭りでダンスを披露しなきゃいけないんだけど練習期間が二ヶ月くらいあって 練習でとんだりはねたりを繰り返してたら踵の骨の間から潤滑油みたいのが飛び出しちゃってぼっこり腫れて整骨院通いになったことならある http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/938
939: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf8e-j9fn) [] 2021/05/02(日) 13:52:25 ID:7uruEvSm0 76.2 16.7 8 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/939
940: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｰｸｾｰ Sx5b-1nGR) [sage] 2021/05/02(日) 15:16:05 ID:Z1eBwsiIx ひーー、彼氏に頼むからうまいから一個だけ食べて！とパイの実（プリン味）口に入れられてしまった…はぁ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/940
941: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c7a3-TNk6) [sage] 2021/05/02(日) 17:10:59 ID:2G1nt5vg0 有酸素運動したら20分で汗だく 体の使い方がわかってきたのかめっちゃ効いてる、ただ引きこもりにはしんどい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/941
942: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ df30-DZPQ) [sage] 2021/05/02(日) 17:32:29 ID:0CkDPqOm0 >>937 スクワットより歩いた時のほうが踵へ力が加わるのにおまえがわからないならわかるわけないわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/942
943: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdff-dvj5) [] 2021/05/02(日) 18:46:06 ID:yDa4Utd4d …と日本語が分からないゴミ中年であったw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/943
944: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdff-dvj5) [] 2021/05/02(日) 18:52:12 ID:yDa4Utd4d チワトが日本語苦手な証拠は山ほど有るけど… ワイのお気に入りは「様」すら書けないってヤツや！(^o^) チワトはどれがお気に入りか書いてご覧！ アホ中年お手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/944
945: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdff-7W5u) [] 2021/05/02(日) 19:24:30 ID:8d0mUA9rd >>937 日本人は骨格的に元々踵重心なので無理に踵に体重乗せなくてよい。膝が爪先より前に出てもよい。 踵重心とか膝は爪先より前にでたらダメって言うのは欧米人の骨格のこと http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/945
946: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ df30-DZPQ) [sage] 2021/05/02(日) 19:36:38 ID:0CkDPqOm0 >>945 踵重心だから怪我したかのように書いてる頭の悪さ ほんと馬鹿しかいないな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/946
947: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-dvj5) [] 2021/05/02(日) 19:44:08 ID:Fe5I+CMG0 皆さんの周りに小学校低学年で習う漢字の「様」が書けない中年って居ますか？ 皆さんの周りに英語の「バッド／グッド」の解釈すら理解していない中年って居ますか？ このスレには居ま〜す！wwwwwwwwwww >>946の馬鹿アスペ！ ↓ 【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】 >>501参照 【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】 >>502参照 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/947
948: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ df30-DZPQ) [sage] 2021/05/02(日) 19:46:22 ID:0CkDPqOm0 重心の話する奴って馬鹿が多いからな 重心ってのは立位の時はへそのあたりにあるんだけど踵重心やつま先重心のような言い方をする つま先よりに重心を持ってくるならわかるけどな 重心の話すると通ぶれるから使うのかよくわからないが プロの俺から見ると馬鹿だなこいつ北島かよと思うだけなんだよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/948
949: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ df30-DZPQ) [sage] 2021/05/02(日) 19:50:06 ID:0CkDPqOm0 https://i.imgur.com/Vt8AJLK.jpeg 学習能力のないチワワに様を教えてもいつまでも覚えられないのは頭が弱いからだよね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/949
950: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-dvj5) [] 2021/05/02(日) 19:54:43 ID:daHqENOR0 【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】 ○ミナトちゃん小学校3年生で習う漢字の「様」の書き方が出来ない まさかとは思いましたが以下の2つの画像のどちらも右辺の縦に下ろす線を使う「水」が独立して書かれています ↓ https://i.imgur.com/oofYUTV.jpg https://pbs.twimg.com/media/DsHBC98UUAAQ71M.jpg:large ミナトちゃん 10画目の縦に引く線は一番下まで下ろすんですよ ミナトちゃんは「様」って何画の漢字と聞かれたら15画と答えるのでしょうね… ＜「様」の正しい書き順参考＞ https://kakijun.jp/page-ms/1448200.html http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/950
951: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-dvj5) [] 2021/05/02(日) 19:55:55 ID:daHqENOR0 >>948 全ての話が馬鹿丸出しの乞食www で 乞食は何のプロよ ミナルンペンお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/951
952: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-dvj5) [] 2021/05/02(日) 19:59:58 ID:daHqENOR0 何のプロなのか聞くとミナチワワが答えから逃げる法則わらうわwww 何のプロなのか聞くだけでミナチワワの顔面踏んづけてるのと同じやからミナチワワをボコるの簡単やな！www ミナチワワお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/952
953: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-dvj5) [] 2021/05/02(日) 20:04:16 ID:daHqENOR0 あ チワトあんまりボコると「訴えてやるニダーーーッ！」って泣いちゃうんだっけ？w で どんな内容で匿名同士の訴訟やるん？(^o^) AHAHA 妄想アホ中年お手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/953
954: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ df30-DZPQ) [sage] 2021/05/02(日) 20:13:19 ID:0CkDPqOm0 腕立てやって手首いためたりアブローラーで肩痛めたり なんでその程度で痛める？と感じる怪我がたまに見かける 寝たきり老人に近い生活してる人なんだろうか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/954
955: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-dvj5) [] 2021/05/02(日) 20:21:09 ID:daHqENOR0 …と乞食の生活をしてるアホ中年であったw 基地外こどおじお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/955
956: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-dvj5) [] 2021/05/02(日) 20:22:43 ID:daHqENOR0 トレーニングエアプの知ったかぶり乞食はトレーニングして無いから怪我や故障とは無縁やな！(^o^) 脳みそは壊れとるけどな！ AHAHA 発達障害乞食お手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/956
957: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdff-ZmhP) [sage] 2021/05/02(日) 20:49:07 ID:PNmmxjOed >>949 間違えてんじゃんwww 右の縦棒は真っ直ぐおろすんだよww 途中で離さない限りこんな歪な縦棒にはなりませんねww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/957
958: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ df30-DZPQ) [sage] 2021/05/02(日) 20:52:16 ID:0CkDPqOm0 定規で線引いたほうがいいですか？ｗ チワワのツッコミってほんと頭がわるいね 偏差値の高いミナトさんと中卒のチワワ君の会話だとこうなる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/958
959: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-dvj5) [] 2021/05/02(日) 20:53:20 ID:daHqENOR0 >>958 おいおい頭大丈夫かチワトwww チワワ＝ミナト ミナト＝チワワ チワワ＋ミナト＝チワトやでwwwwwwww 馬鹿アスペお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/959
960: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-dvj5) [] 2021/05/02(日) 20:53:55 ID:daHqENOR0 ミナチワワのツッコミってほんと頭がわるいね 偏差値の高い皆さんと中卒のミナチワワ君の会話だとこうなる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/960
961: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-dvj5) [] 2021/05/02(日) 20:54:50 ID:daHqENOR0 >>958 うん！ ちゃんと書けるようにるまで定規で線引けよアスペ！(^o^) ボンクラこどおじお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/961
962: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ df30-DZPQ) [sage] 2021/05/02(日) 20:56:37 ID:0CkDPqOm0 低学歴のチワワ君はミナトさんへの劣等感が強い だから 自分が優れた人間であるかのように見せかけることで劣等感に対処してるんでしょう でもミナトさんに対し馬鹿なので突っ込む事が出来ないので重箱の隅をつつくような行動ばかりになる そのひとつが様のツッコミね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/962
963: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ df30-DZPQ) [sage] 2021/05/02(日) 21:08:14 ID:0CkDPqOm0 >>937 ところで痛風の可能性は？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/963
964: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-dvj5) [] 2021/05/02(日) 21:21:13 ID:mtcTM4nn0 既にボコり完了してまんがな〜！wwwwwwwww ↓ 【チワトのfact】 下記は全て証明可能なもので〜す！(^o^) ＜行動＞ ・5chでの行動は自己愛性人格障害そのもの ＜学力＞ ・漢字の「様」が書けない ・英語の「バッド／グッド」の意味を理解していない ・メディシンボール→メディシングボールと言う ・バーピー→バービーと言う ・ブリッジ→ブリッチと言う ・慣性の法則を知らない ・動物実験の大切さを理解していない ＜トレーニング知識＞ ・ストリクト、チートを理解していない ・ネガティブ動作を理解していない ・シュラッグのバリエーションを知らない ・メディシンボール、バーピー、ブリッジという言葉すら知らないレベル ＜スポーツ、レクリエーション＞ ・スノボでコブに入れないレベル ・BBQで薪を使う事を知らない ・アームレスリンクという競技のメダル所有してるらしい ・使ってるトレーニンググッズは100均の物 ＜生活＞ ・ツイッターで乞食してる ・ジャパニーズアネゴという刺繍が入った服所有 ・梅酒の紫蘇ジュース割という添加物満載ドリンク飲用 ・オメガスピードマスターオートマが自慢 ・「ミナト様(様は間違っている)」と書いてある不潔なアイスの棒を持ち歩いている ・ストレスに対する気分転換でコーヒーを飲む常識を知らない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/964
965: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7ff3-ZmhP) [sage] 2021/05/02(日) 22:09:06 ID:PaQjt4B00 >>958 真っ直ぐ線を引けないほど常に手がプルプル震えてるチワワさんなんですか？www 一人でいても震えてるんだねwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/965
966: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ df30-DZPQ) [sage] 2021/05/02(日) 22:17:02 ID:0CkDPqOm0 低学歴のチワワ君はミナトさんへの劣等感が強い だから 自分が優れた人間であるかのように見せかけることで劣等感に対処してるんでしょう でもミナトさんに対し馬鹿なので突っ込む事が出来ないので重箱の隅をつつくような行動ばかりになる そのひとつが様のツッコミね 角刈りチワワはコンプレックスまみれｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/966
967: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdff-ZmhP) [sage] 2021/05/02(日) 22:30:03 ID:ZGY7WNQPd この角刈りデブチョッキはそんなにコンプレックスまみれなのかwww https://i.imgur.com/zfO0IEU.jpg デブチョッキミナトのように6年間なんの証明も出来ずにネットで妄想、捏造を繰り返すしかできない中年になんてなったら成功してる人、頑張ってる人を僻んで足を引っ張るしか出来ないのは見ててわかるわwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/967
968: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-dvj5) [] 2021/05/02(日) 22:38:20 ID:xTNMjRHy0 低学歴のミナチワワ君は皆さんへの劣等感が強い だから 自分が優れた人間であるかのように見せかけることで劣等感に対処してるんでしょう でも皆さんに対し馬鹿なので突っ込む事が出来ないので重箱の隅をつつくような行動ばかりになる 角刈りデブチョッキのミナチワワはコンプレックスまみれｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/968
969: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-dvj5) [] 2021/05/02(日) 22:43:32 ID:xTNMjRHy0 皆さんの周りに「様」すら書けない中年って居ますか？ 小学校3年生で習うこの漢字が書けないというのは学力が無く馬鹿というだけでは有りません… 小学校3年生から中年になる迄の間、誰も教えてくれなかったか指摘されても直さなかった… そんな事実も浮かび上がって来るのです… チワトは基地外になるべくしてなっているようですね！ (^o^)(^o^)(^o^) AHAHA http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/969
970: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-dvj5) [] 2021/05/02(日) 22:50:25 ID:xTNMjRHy0 >>967 このデブチョッキの乞食… デブの癖に弱そうやなぁ…www ココスでこんな風に立って食事撮ってる奴居たら「邪魔だどけっ！」って言ってまうわ(^o^) チワトはプルプル震えながら「訴えてやるニダーーーッ！」て泣いちゃうやろねwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/970
971: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｰｸｾｰ Sx5b-1nGR) [sage] 2021/05/02(日) 22:55:39 ID:j4S4Ax/Vx この板の大半が君たちをNGしてて何も見えないんだからあぼーんで荒らすのやめてね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/971
972: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-dvj5) [] 2021/05/02(日) 23:05:29 ID:xTNMjRHy0 だから何度も何度もIPスレをオススメしてますよ… 実際にIPスレにして平和に進行してるスレも増えているのに… こうなるのを分かっていてどうしてIPスレにしないのでしょうか？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/972
973: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ df30-DZPQ) [sage] 2021/05/02(日) 23:56:05 ID:0CkDPqOm0 >>946のような知識を披露したからチワワが発狂したのかｗ いつも低学歴チワワはミナトさんの知識に嫉妬しちゃうんだよね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/973
974: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ df30-DZPQ) [sage] 2021/05/02(日) 23:57:31 ID:0CkDPqOm0 >>972 IPスレにするためにチワワは荒らしてるのか？ 低学歴チワワらしいよくわからない目的だね 知識のあるみなとさんの知識に嫉妬する毎日は楽しいですか？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/974
975: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-dvj5) [] 2021/05/03(月) 00:09:09 ID:A5LmgtUL0 >>973,974 またアホルンペンが的外れな事書いとるわ！(^o^) AHAHA 馬鹿アスペお手っ！ ↓ 【チワトのfact】 下記は全て証明可能なもので〜す！(^o^) ＜行動＞ ・5chでの行動は自己愛性人格障害そのもの ＜学力＞ ・漢字の「様」が書けない ・英語の「バッド／グッド」の意味を理解していない ・メディシンボール→メディシングボールと言う ・バーピー→バービーと言う ・ブリッジ→ブリッチと言う ・慣性の法則を知らない ・動物実験の大切さを理解していない ＜トレーニング知識＞ ・ストリクト、チートを理解していない ・ネガティブ動作を理解していない ・シュラッグのバリエーションを知らない ・メディシンボール、バーピー、ブリッジという言葉すら知らないレベル ＜スポーツ、レクリエーション＞ ・スノボでコブに入れないレベル ・BBQで薪を使う事を知らない ・アームレスリンクという競技のメダル所有してるらしい ・使ってるトレーニンググッズは100均の物 ＜生活＞ ・ツイッターで乞食してる ・ジャパニーズアネゴという刺繍が入った服所有 ・梅酒の紫蘇ジュース割という添加物満載ドリンク飲用 ・オメガスピードマスターオートマが自慢 ・「ミナト様(様は間違っている)」と書いてある不潔なアイスの棒を持ち歩いている ・ストレスに対する気分転換でコーヒーを飲む常識を知らない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/975
976: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-dvj5) [] 2021/05/03(月) 01:35:11 ID:t8lcAGC+0 知恵遅れ乞食また逃げたかwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/976
977: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-dvj5) [] 2021/05/03(月) 01:45:26 ID:t8lcAGC+0 知恵遅れが出鱈目ばかり書くから掃除掃除っと！(^o^) ゴミレス製造機お手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/977
978: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-EFEA) [] 2021/05/03(月) 09:05:06 ID:m1nFSyqN0 角刈りデブチョッキおはよう！(^o^) 今日こそは何か根拠を提示して何か語ろうね！ 嘘つきアスペの君の投稿は例え郵便ポストは赤いという内容でも証明が必要だから！ これ もう何度も言ってるのでいい加減覚えましょう♪ あ… 知恵遅れには難しいかな？ ま 兎に角頑張れ！ ゴミレス製造機お手っ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/978
979: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ df30-DZPQ) [sage] 2021/05/03(月) 09:21:26 ID:suv3mEab0 また乞食が逃げた？ｗ 75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1570337314/632 632 名前：シェパード[] 投稿日：2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ おれは職歴がないからな。 東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。 今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。 画像すら晒せない乞食はシェパードさんを見習おうぜ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/979
980: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-EFEA) [] 2021/05/03(月) 09:32:45 ID:m1nFSyqN0 チワトまじかよ… ↓ 632 名前：ミナトさん[] 投稿日：2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ おれは職歴がないからな。 東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。 今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。 画像すら晒せない乞食はミナトさんを見習おうぜ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/980
981: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-EFEA) [] 2021/05/03(月) 09:34:20 ID:m1nFSyqN0 朝からシェパードコピペ貼るって事はいきなり敗北宣言かよwwwwwwww AHAHA ↓ 【ボコられ専用bot「チワト」の説明書】 ○初めての方でも簡単にボコれるワード「乞食」、「シェパード」反応機能を搭載！ →「乞食」、「シェパード」を書き込むと反応が良くなります ○６年間のボコられデータによる安定のボコられ率 →たった１レスにもボコられネタを満載します (嘘、出鱈目な自論、妄想など) ○レスバ初心者にも優しいワンパターンボコられワード連呼機能 →過去にボコられたワードを何度も連呼して途中からスレ参加の方でも簡単にチワトをボコれます (チワワ、嫉妬、俺スゲーな内容はいつでも誰でもボコれるお助けワードです) ○敗北判定ワード搭載 →「意味不明」、「何を言ってるか分からない」などが出たらもう少しで貴方の勝ちです 流れとは関係無く「話題逸らし」、「勝利宣言」、「シェパードコピペ」を貼った時はチワトが敗北を認めた時です 注意）チワトが機能しなくなった時は別のスレやウ板で運転してる場合が有るので探して下さい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/981
982: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-EFEA) [] 2021/05/03(月) 09:35:37 ID:m1nFSyqN0 【ミナトが未だ証明出来て無いこと】(更新中) ・ミナトがプロ(何のプロなのか質問から逃げている) ・ミナトの賢さ(馬鹿の証拠は有り) ・ミナトの知識の豊富さ(ゴミ知識の証拠は有り) ・ミナトが高学歴(知能が低い証拠は有り) ・ミナトがフィジカルエリート(凡人の証拠有り) ・ミナトが仕事をしている(働いていないだろう根拠有り) ・皆さんがミナトに嫉妬している(呆れている証拠有り) ・懸垂、アブローラーなどの回数 ・ミナトが自ら貼った身体の画像が本人ということ ・ミナトが撮った食事画像のスプーンに映り込んでいるミナトか角刈りデブチョッキでは無いこと おいおいチワト… お前は何なら証明出来るんだよ… 妄想アホルンペンお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/982
983: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf8e-j9fn) [sage] 2021/05/03(月) 18:35:48 ID:1lsLR89W0 今日は乗るのが怖いので乗りません 俺の勝ちです http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/983
984: プロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ df30-DZPQ) [sage] 2021/05/03(月) 21:53:08 ID:suv3mEab0 チワワ 「今日は画像晒すのが怖いので晒しません」 ミナト 「今日『も』だろ」 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/984
985: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd7f-EFEA) [] 2021/05/03(月) 22:13:47 ID:vXrztEAjd >>984 おいおい頭大丈夫かチワトwww チワワ＝ミナト ミナト＝チワワ チワワ＋ミナト＝チワトやでwwwwwwww 馬鹿アスペお手っ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/985
986: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f15-OedE) [sage] 2021/05/03(月) 22:31:00 ID:i3HHSz4a0 デブは手袋必須 いくらゆったりした服でも手の甲みれば一目瞭然 デブは（本来凸ってるはずの）ゲンコツが凹んでる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/986
987: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-EFEA) [] 2021/05/04(火) 09:08:27 ID:cVup20AD0 ミナチワワ 「今日は画像晒すのが怖いので晒しません」 皆さん 「今日『も』だろ」 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/987
988: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf8e-j9fn) [sage] 2021/05/04(火) 16:56:39 ID:+gN4HUjM0 75.2 15.8 8 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/988
989: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa3b-012H) [sage] 2021/05/05(水) 02:01:20 ID:mP84JIN8a 挙げられる重量は増えてるから筋肉は付いてるんだろうけど鏡で見ても筋肉がついてるように見えない 脂肪か、脂肪のせいなのか 筋トレが足りない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/989
990: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf8e-j9fn) [sage] 2021/05/05(水) 13:58:27 ID:F+OoU8S+0 75.7 15.5 8 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/990
991: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf8e-j9fn) [sage] 2021/05/06(木) 14:09:53 ID:+86SoMou0 75.7 14.7 7 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/991
992: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a68e-jVnR) [sage] 2021/05/07(金) 17:12:34 ID:mW83Pct50 76 15.5 8 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1590900824/992
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