オートミール食べようぜ　PART16

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893(1): 2020/05/18(月)09:17 ID:d9hZIoxl(1) AAS
オートミールは米と違って即食べられるカーボっていうのが一番の利点だと思ってる

910: 2020/05/18(月)21:51 ID:/rjImbwO(1/3) AAS
>>893
米はまとめて炊いてラップして冷凍
食べるときはレンジで2分で解凍