[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット116周目 (1002ﾚｽ)
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580(5): (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-kGA4 [111.239.133.8]) 2019/12/18(水)21:02 ID:eFgdiXFya(2/6) AAS
>>>558
いいな
折角暖かいのに足に変な違和感あるんで今日はお休み
いつもは月曜日に週一で休んでるんだけどなんか調子良いんで休まなかったツケがきたかな？
みなさん週何回ぐらい走ってます？
591(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1a03-qsgX [125.194.85.9]) 2019/12/18(水)21:59 ID:v+gJET100(2/2) AAS
>>580
私は週６ですね
593(1): (ｽﾌｯ Sdba-PoU1 [49.104.31.101]) 2019/12/18(水)22:19 ID:QYSuVih6d(1/2) AAS
>>580
月200維持してますが、週3〜4ですね。
594: (ﾜｯﾁｮｲ 76a5-GBjH [175.177.44.151]) 2019/12/18(水)22:27 ID:DEzraZXO0(1/2) AAS
>>580
週3 連日はやらないようにしてる
596: (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-FRMD [111.239.166.19]) 2019/12/18(水)22:55 ID:rL61UNfza(1/2) AAS
>>580
私は昼休みや通勤時に走ることが多いので基本週5〜6ですね
走らないと「今日はお休み?」ってツッコミが入ります
長期休暇に入るとツッコミ監視がなくてサボりがちになるので正月休みがちょっと心配
755: (ｽﾌｯ Sd33-5TeV [49.106.207.53]) 2019/12/19(木)14:54 ID:v6DTW71od(1) AAS
>>580
週3〜4です。
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