[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット116周目 (1002ﾚｽ)
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212(2): (ﾜｯﾁｮｲ 5a03-qsgX [203.136.194.54]) 2019/12/15(日)15:04 ID:gNoT2suv0(2/2) AAS
>>210
多分自分はその週100km走って疲労度MAXだったのが大きかったかも
疲労取ってジョグらず再検査したら一気に平均値内に下がったから
213: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spbb-F4MR [126.193.64.102]) 2019/12/15(日)15:49 ID:zR2gA8lap(1) AAS
>>212
ランニング後にプロテインとか摂らなかった？
あれも過剰だと肝臓の数値悪くするで
215: (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-FRMD [111.239.166.135]) 2019/12/15(日)19:21 ID:i4jrcvZ7a(1) AAS
ちょい走ってきた、手袋忘れると手が冷たい
>>212
週100kmとは走ったもんですね
それで気になって昔のログ見たら数値が悪い月があって月300kmと比較的走行距離が長い月でした
まあ、それ以上に走っても基準値だったケースもあるんですけどね
検査時の疲労度は関係あるのかもしれませんね
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