[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット116周目 (1002ﾚｽ)
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1(5): (ﾜｯﾁｮｲ 9f00-WBaP [61.124.189.66]) 2019/12/07(土)17:51:21.76 ID:5Gm9MZ9y0(1) AAS
散歩&ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット＆健康法です。
（参照：『病気の9割は歩くだけで治る』）
次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。
スレ建てる際に本文一行目に
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を入れてください
荒らしが酷いためIP表示にしています
省3
37: (ﾗｸｯﾍﾟ MMe5-Fgt1 [110.165.179.15]) 2019/12/08(日)11:52:44.76 ID:k49Ld2uwM(1) AAS
モバイルルーターならｱｳｱｳｴｰじゃないはずだが
108: (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-uKDx [110.165.217.81]) 2019/12/12(木)18:18:03.76 ID:AfGp2HV4M(2/5) AAS
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173: (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-bWwy [202.176.19.74]) 2019/12/14(土)13:47:48.76 ID:262O/yPPM(3/7) AAS
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205: (ｱｳｱｳｶｰ Sac3-Biv1 [182.251.254.39]) 2019/12/15(日)09:40:27.76 ID:XB1wlgega(1) AAS
これ5ちゃんじゃなくて都道府県警察本部のサイバー犯罪相談窓口に普通に届けといた方がいい
後で何かやらかした時の手掛かりになるから
770: (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-8ZJU [202.176.17.210]) 2019/12/19(木)14:58:40.76 ID:IIFsv5+LM(15/15) AAS
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781: (ﾜｯﾁｮｲ 1ba5-+Tiu [175.177.44.151]) 2019/12/19(木)21:16:28.76 ID:Kp2ZXcr90(1) AAS
午前中から降り出して今日ダメかと思ったけど
無事止んで走れたね これで明日罪悪感無しで飲めるw
812: (ﾜｯﾁｮｲ ebb7-CWnX [153.145.59.210]) 2019/12/19(木)21:55:14.76 ID:+EXtnniM0(4/4) AAS
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885: (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) 2019/12/19(木)23:39:40.76 ID:LNxjBeGwM(15/31) AAS
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977: (ｱｰｸｾｰ Sx1d-bJBT [126.201.165.16]) 2019/12/23(月)09:57:52.76 ID:QQJkO5isx(1/2) AAS
ウォーキングしすぎて体重増えるとかあるの
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