[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット116周目 (1002ﾚｽ)
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24: (ﾗｸｯﾍﾟ MMd9-Fgt1 [202.176.18.59]) 2019/12/07(土)23:00:14.48 ID:xVSs20jQM(1) AAS
時速14㎞というと分速233m
ストライド1.4mではピッチ166が厳しい
ストライド1.5mにすればピッチは155でいいけどストライドをそこまで伸ばせるかどうか
86: (ｱｰｸｾｰ Sxbb-ym3/ [126.228.202.164]) 2019/12/12(木)09:00:37.48 ID:zx+vrnxmx(1) AAS
ホムセンの2枚で1k円ぐらいの黒いやつ
93: (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-uKDx [110.165.206.249]) 2019/12/12(木)09:52:29.48 ID:kXu++E+EM(3/7) AAS
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100: (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-uKDx [202.176.20.132]) 2019/12/12(木)13:01:28.48 ID:NeualoueM(2/5) AAS
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182: (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-MPI7 [106.130.43.233]) 2019/12/14(土)15:43:55.48 ID:4FIVWO/9a(1/2) AAS
暗くなる前に走ってくる
277: (ﾗｸﾍﾟｯ MM73-uKDx [134.180.6.252]) 2019/12/16(月)09:15:33.48 ID:YHhWjwzkM(4/13) AAS
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361: (ﾜｯﾁｮｲ 4eb7-tDw2 [153.145.59.210]) 2019/12/16(月)21:18:08.48 ID:0dgR/l/U0(11/16) AAS
今だってこのIP表示スレを維持するためにこいつらは
走ってもいないのに毎日5km走ってるだの10km走ってきただの書いてる
ほんとに走ってないから言葉が空疎でつまらない
447: (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-zNNu [202.176.20.113]) 2019/12/17(火)09:14:03.48 ID:pY3kb3EkM(8/11) AAS
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544: (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-bWwy [110.165.177.33]) 2019/12/18(水)09:02:47.48 ID:LnrBEgaWM(10/10) AAS
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620: (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.195.143]) 2019/12/19(木)00:02:58.48 ID:GxABHZd9M(2/23) AAS
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662: (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.219.76]) 2019/12/19(木)00:20:16.48 ID:gCspcW/9M(16/31) AAS
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735: (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.201.223]) 2019/12/19(木)13:34:07.48 ID:ejIsQhmAM(4/18) AAS
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756: (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-8ZJU [202.176.17.210]) 2019/12/19(木)14:56:16.48 ID:IIFsv5+LM(1/15) AAS
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788: (ﾗｸﾍﾟｯ MM4d-CWnX [134.180.6.48]) 2019/12/19(木)21:35:56.48 ID:zItd39TaM(7/15) AAS
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877: (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.217.243]) 2019/12/19(木)23:33:30.48 ID:LNxjBeGwM(8/31) AAS
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