[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット116周目 (1002ﾚｽ)
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26: (ｽｯｯﾌﾟ Sd7a-qflC [49.98.159.134]) 2019/12/08(日)01:17:14.34 ID:TtJOEQRbd(1) AAS
1時間を超えるような有酸素運動は活性酸素と紫外線で老化を促進し免疫力も低下し体は弱くなるばかりでマイナス面ばかりです。
適度な運動を心がけましょう
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
53: (ﾗｸｯﾍﾟ MMe5-8zXz [110.165.130.190]) 2019/12/09(月)15:28:19.34 ID:LLNYgMYbM(1) AAS
有酸素ガイジことキチガイゴキブリ用のゴキブリ退治スレが新しくなったので文句などあったらこちらへどうぞ
今期No1糞アニメを決めよう part013【2019秋】
2chｽﾚ:anime
95: (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-uKDx [110.165.206.249]) 2019/12/12(木)09:52:53.34 ID:kXu++E+EM(5/7) AAS
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97: (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-xO71 [110.165.206.249]) 2019/12/12(木)09:53:42.34 ID:kXu++E+EM(7/7) AAS
誘導
ウォーキング＆ジョギング ダイエット115周目
2chｽﾚ:shapeup
154: (ﾗｸﾍﾟｯ MM73-bWwy [134.180.4.87]) 2019/12/13(金)18:10:33.34 ID:KdUjR9mCM(10/10) AAS
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317: (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-uKDx [110.165.208.65]) 2019/12/16(月)14:21:41.34 ID:a/b4pEw3M(26/31) AAS
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357(1): (ﾜｯﾁｮｲ bb93-I9qk [14.12.7.225]) 2019/12/16(月)21:07:23.34 ID:DyPe8b7J0(2/2) AAS
そいつは第二の松本被告候補になれるくらい頭おかしいから>>2使ってさっさとNGしろ
蝶々を必死に追っかけるくらい無駄
368: (ｽﾌｯ Sdba-PoU1 [49.104.30.205]) 2019/12/16(月)22:27:51.34 ID:Qk6XsNiFd(2/2) AAS
>>366
下手なビルドアップｗはあるあるですよね
394: (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-zNNu [202.176.18.183]) 2019/12/16(月)23:52:30.34 ID:69wpK6drM(9/11) AAS
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463: (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-zNNu [110.165.130.210]) 2019/12/17(火)13:51:42.34 ID:F/az9ZouM(10/10) AAS
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494: (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-tDw2 [110.165.198.121]) 2019/12/17(火)21:05:15.34 ID:C5a3lxucM(13/13) AAS
確かにこんな荒廃したスレに書き込んでるんだからマゾだなｗ
618(1): (ｽﾌｯ Sd33-c3dw [49.104.31.101]) 2019/12/19(木)00:01:34.34 ID:qjANczF0d(1/3) AAS
>>597
ワタシはギリギリアラフォーですが、今の山中先生の歳になるまでには、先生に勝ちたいですねｗ(サブ4は達成したのでサブ3.5目標です)
680: (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.181.65]) 2019/12/19(木)00:29:52.34 ID:gmSX3Od+M(1/16) AAS
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693: (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.181.65]) 2019/12/19(木)00:32:14.34 ID:gmSX3Od+M(14/16) AAS
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745: (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.201.223]) 2019/12/19(木)13:36:03.34 ID:ejIsQhmAM(14/18) AAS
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844: (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.17.164]) 2019/12/19(木)23:09:56.34 ID:aqbI1EM3M(25/32) AAS
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852: (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-4hZQ [111.239.166.23]) 2019/12/19(木)23:14:53.34 ID:rr+Ut48ea(2/3) AAS
とりあえず>>439をやるか働いてから出直してこい
>>779でもいいぞ
863: (ﾗｸｯﾍﾟ MM55-CWnX [202.176.22.223]) 2019/12/19(木)23:21:13.34 ID:rrqvfTG2M(10/14) AAS
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919: (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-4hZQ [111.239.166.23]) 2019/12/20(金)00:02:36.34 ID:MXP/hcgNa(1/3) AAS
>>906
ちょっと高いですけど私にとってはそれだけの価値はありましたよ
予備も購入するか検討中です
986: (ﾜｯﾁｮｲ 9167-xm8i [60.124.11.137]) 2019/12/24(火)07:10:20.34 ID:P6TqqiMP0(1) AAS
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
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