[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット116周目 (1002ﾚｽ)
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25: (ﾗｸﾍﾟｯ MM1d-Fgt1 [134.180.1.71]) 2019/12/07(土)23:35:17.06 ID:fASBZDAnM(1) AAS
あとトレッドミルではわからなかったけど、時速13㎞というのはかなり速い
すれ違う人がぎょっとして振り向くくらいの恐怖を感じる速度
トップアスリートになると時速20㎞だから近くで見るとあっという間に通り過ぎる速度だろうな
テレビで見てるとわからないけど
65(2): (ﾜｯﾁｮｲ 4514-RQKW [118.236.112.231]) 2019/12/10(火)22:42:42.06 ID:ISztiBAm0(1) AAS
1ヶ月ジョギング休んでて久々走ったら筋肉痛になった。
筋肉落ちてる証拠だな。
やっぱ頑張って続けるぞ
72: (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM42-ApLI [119.240.140.214]) 2019/12/11(水)14:41:39.06 ID:Ueu03pQuM(1) AAS
そうなのか
ワシは適正体重付近での話なんだか
124: ま (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spbb-F4MR [126.193.120.181]) 2019/12/12(木)22:31:42.06 ID:vJvmzjQsp(1) AAS
>>123
そういう誘導どうでもいいわ
アニメ板で勝手にやってほしいわ
こっちに関係ないし
327: (ﾗｸﾍﾟｯ MM73-uKDx [134.180.2.14]) 2019/12/16(月)19:05:50.06 ID:GLYnSNiwM(2/15) AAS
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省21
416: (ﾗｸｯﾍﾟ MM4b-a35V [110.165.131.1]) 2019/12/17(火)00:09:07.06 ID:mfyiErXnM(1) AAS
もうゴキブリは隔離部屋行きの時間です
480: (ﾜｯﾁｮｲ 3381-uBVC [118.241.251.93]) 2019/12/17(火)20:43:04.06 ID:UVm9fT/r0(2/2) AAS
学習しねぇお間抜けバカだな
ヒントやるよ
147 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cf87-hHwp [118.241.249.242]) sage 2019/11/22(金) 09:34:47.05 ID:73j8LOW50
この回線ゼロシムでスマホだぞ
568: (ﾗｸｯﾍﾟ MMe7-QAvm [202.176.22.122]) 2019/12/18(水)19:26:37.06 ID:5uwRbZe+M(10/10) AAS
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省21
569: (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-kGA4 [111.239.133.8]) 2019/12/18(水)19:46:15.06 ID:eFgdiXFya(1/6) AAS
>>531
揺れてかえってウザいんでないか？
599: (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-kGA4 [111.239.133.8]) 2019/12/18(水)23:16:00.06 ID:eFgdiXFya(6/6) AAS
>>598
山中先生サブ3.5ランナーですもん
635: (ﾜｯﾁｮｲ ebb7-8ZJU [153.145.59.210]) 2019/12/19(木)00:08:15.06 ID:+EXtnniM0(1/4) AAS
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727: (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-8ZJU [110.165.130.142]) 2019/12/19(木)09:11:48.06 ID:9oo9x64NM(14/16) AAS
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777: (ﾗｸﾍﾟｯ MM4d-pxPX [134.180.2.100]) 2019/12/19(木)17:21:17.06 ID:rXq6hAXFM(1) AAS
つか440以前はワッチョイすらなくてIDのみじゃねえか
途中からトレースできないけど
914: (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-CWnX [110.165.131.138]) 2019/12/20(金)00:01:46.06 ID:axXzfzRXM(8/17) AAS
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省21
928: (ｱｳｱｳｳｰ Sa15-d7K4 [106.133.52.51]) 2019/12/20(金)00:13:22.06 ID:W/UiSaOBa(2/3) AAS
ﾗｸｯﾍﾟとﾜｯﾁｮｲ **b7-以外の誰かでした
b7-以外にしないとキチガイが立てようとするの忘れてました
981(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-4hZQ [111.239.166.5]) 2019/12/23(月)15:19:06.06 ID:P4WtTpq2a(1) AAS
今年最後の検査終了
昨日、一昨日と飲みがあったにしては良い数値だ
雨でも走った甲斐があったわ
ちなみに病院近くの総合公園、スマホ片手にウロチョロしているヤツ多すぎ
ポケモンかな？
993: (ﾜｯﾁｮｲ c167-bJBT [126.168.208.132]) 2019/12/24(火)20:14:44.06 ID:UDYETc7Y0(2/2) AAS
わかった
体重減った分の代わりに錘をもたなきゃなんだわ！
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