ウォーキング＆ジョギング　ダイエット115周目

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79(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4525-V35x) 2019/12/07(土)20:16 ID:T0aPymmK0(1) AAS
>>77
健康目的なら記念完走で十分だろ。
折角ダイエットで健康的になったのに、追い込むと不健康まっしぐら。

80: (ｽﾌｯ Sd43-ziGq) 2019/12/07(土)20:22 ID:8WC1D7evd(1) AAS
>>79
健康目的ならハーフ〜30kmでとどめておくべきだよね