[過去ﾛｸﾞ] ドカ食いしたことを反省するスレpart105 (1002ﾚｽ)
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681(1): 2019/11/06(水)16:15 ID:/0jjCy9m(1) AAS
昼御飯自炊。
ミニトマト7個入りキャベツサラダ83グラム、ピエトロドレッシング使用。
糖質ゼロ麺納豆パスタ生卵使用。
夜からジムだし、これで軽く済ませるつもりがスイッチ入ってしまった。
ミカン1個
グレープフルーツ1個
ふんわり名人きなこ餅個包装1袋
イチゴポッキー小袋1袋
エンゼルパイミニ2個
セブイレチョコミントアイス棒一本
省3
683: 2019/11/06(水)21:57 ID:YF5/ONVS(1) AAS
>>681
余裕で消費できるカロリーじゃん
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