[過去ﾛｸﾞ] 防風通聖散（ボウフウツウショウサン）その2 (1002ﾚｽ)
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317(1): 2020/07/15(水)23:36 ID:gs+aBXJ/(1) AAS
>>314
基礎代謝1200程度の人間なら、
余程の運動や多くの発汗がない限り、そこまでの水分は必要ないだろう？
318(1): 2020/07/15(水)23:57 ID:RI9peufQ(4/4) AAS
>>316
メタバリア昔少し試した気がする。
水飲むのがんばってね！
自分は防風に行く前まで、カロリミット常用してたよ。
食事の前にこまめに飲むことで、痩せはしないけど太らないことに気づいたので、
カロリミットと運動と食事制限をいれて、月1キロずつ落としていた。
防風でも同じ事をしているけど、減るペースが速い。
>>317
必要量を補うのではなくて、水のオーバードーズ（笑）をするんだよ。
体の老廃物って、血液やリンパ通して尿から排出されるんだよ。だからたくさん水のんで、たくさん水に溶かし込んで流し続ける。
省3
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