オートミール食べようぜ　PART12

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21(3): 2019/09/24(火)12:37 ID:Y4yusDmO(1) AAS
まずは一週間3食オートミール30gからはじめます
とか書いてあるけどこれはいわゆる過度なダイエットにあたらないの？
栄養価は高いからオッケーなの？
500キロカロリーもないけど

23: 2019/09/24(火)13:21 ID:HtbKIV9o(1) AAS
>>21
それ以外何も食べないつもりならバカ確定

26: 2019/09/24(火)14:31 ID:bZk0yxpe(1) AAS
>>21
こんにちは馬鹿

72: 2019/09/30(月)17:57 ID:A1ZCylUg(2/2) AAS
>>21
主食はそれだけ食べてれば他にご飯とかパンとかは必要ないんじゃないかな
しかし3食オートミールとか飽きたとき拒絶反応でヤバそう
これ食べるくらいなら何も食べない方がマシってなると思うよｗ