[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ　PART12 (1002ﾚｽ)
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97: 2019/10/04(金)12:23:26.77 ID:9mGAlXsb(1/2) AAS
残留放射能
農薬
塩分
乾燥ワカメ
アスペ

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238: 2019/10/21(月)11:48:34.77 ID:k54yGCM9(1) AAS
きな粉は国産大豆を使ってる物じゃないとどれも似たり寄ったりだよ。

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857: 2019/12/14(土)23:41:33.77 ID:gxdryEW+(3/3) AAS
ねこまんまじゃん
美味いに決まってる

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913(1): 2019/12/19(木)13:36:59.77 ID:KDkRhXxK(1) AAS
乳酸菌で要調整やな

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989(1): 2019/12/29(日)12:33:58.77 ID:TffsRHNK(7/8) AAS
>>988
大体１日1200kcal以内になる様に工夫してます、ならない日もありますが…
あとニンジンと葉物野菜のナムルとか作り置きしてこれも毎日食べてます
食べ過ぎた日とかは運動大目にして調整したりとかね

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998: 2019/12/30(月)18:11:37.77 ID:GCZ4NrFz(1) AAS
>>997
水減らせば米みたいにもなるからお粥にあきたらやってみてね

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