[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ PART12 (1002ﾚｽ)
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27: 2019/09/24(火)23:45:35.18 ID:13hKiUPD(1) AAS
馬鹿連呼おじさん今日も来てんね
81: 2019/10/01(火)00:02:35.18 ID:/2CzcVk2(1) AAS
梅と塩昆布ぶちこんで出汁で食えばとても美味しい
追加で一味入れる
唐辛子梅昆布茶的な…
278: 2019/10/25(金)09:19:00.18 ID:ywX46RXa(1) AAS
最近食べ始めたけど、牛乳入れるよりお粥みたいにして食べた方が自分には合うな
パンと違って塩分入ってないからか、甘い味付けしても気持ち悪くなるばっかりだった
水入れてチンして漬物と食ったらうまかった
359(3): 2019/10/30(水)08:03:37.18 ID:EUzCyFY6(1) AAS
オートミール食べると便秘になる
なんでだろ？
428(2): 2019/11/08(金)01:23:26.18 ID:P1i/ZSmc(1) AAS
チンしても吹きこぼれない、かつ職場であまり違和感なく使える器がほしい
あらかじめサーモスのジャーみたいなのに入れていくのが無難かな
635: 2019/11/27(水)16:04:01.18 ID:aYoZAtG+(1) AAS
糖質0麺、平麺のほうを包丁で刻んでオートミールと煮込んでみた
普通にかさ増し出来て有りだったわ
714: 2019/12/03(火)14:38:36.18 ID:yZrVj1e+(1) AAS
>>713
それで食欲抑えられるんなら効果大じゃないか。
俺ならおにぎり食べてオートミールも食べてしまうかも。
863: 2019/12/16(月)09:16:48.18 ID:RwLXn7yV(1) AAS
おれの朝食
具だくさん塩分味噌汁（白菜大根にんじん山芋豆腐にら）
キャベツ豆苗トマトゆでたまごのカルパッチョ（リンゴ酢祭り）
納豆塩分タレ
炙り焼きのり半切
オートブラン無脂肪牛乳きな粉甘酒ミロココアシェイク
生姜レモンの炭酸水
929(1): 2019/12/19(木)23:09:22.18 ID:Seja73H1(5/5) AAS
馬鹿は何一つ正しい認識をもって責任ある行動をしないということだけはわかった
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