筋トレ中心にダイエット8

[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット8 (1002ﾚｽ)
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7: 2019/09/15(日)15:42:55.86 ID:VkMoHJB4(2/2) AAS
>>4
変なサイドレイズでゆるい肩になるので嫌ですw

141(2): 2019/09/15(日)17:06:54.86 ID:BDzole7o(1) AAS
>>130
筋肥大ならドロップセット
筋力なら同じ重量で3セット

目的で変えれば良いのよ

300: 2019/09/18(水)23:51:38.86 ID:+ObuxuV5(7/7) AAS
>>299
まぁミナトちゃんの方が馬鹿なんだけどね…

で何のプロですか

427: 2019/09/21(土)17:19:37.86 ID:30xuszGj(2/10) AAS
圧倒的な差を見せつけられて負けを認めるならまだしも、どの画像にも常に反応が負け惜しみの奴が自分の画像をまともに判断してもらおうとしてるのが烏滸がましいわwww

何が嫉妬だよwww

550(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/22(日)20:04:13.86 ID:AjAuV8Hl(13/21) AAS
スペシャルって言わなかった？

乗ってる自転車のメーカー答えてないよ

メーカー名出して牽制球投げただけ

558(1): シェパード 2019/09/22(日)20:53:33.86 ID:yeXkjCmR(9/13) AAS
>>534
ウ板の兄貴！名前つけてくれよ！

それと、絞りとか詳しそうだね、兄貴の絞り方教えてくれよ

633(1): チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか 2019/09/24(火)00:47:00.86 ID:NPav0h4R(2/29) AAS
画像すら晒せないチワワのユーモアもつまらんｗ