[過去ﾛｸﾞ] 【お寝油】ゼニカル Part3【だだ漏れ】 (1002ﾚｽ)
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604(1): 2020/10/16(金)19:11 ID:JKMaZFKA(1) AAS
ゼニカルで腹八分目なら痩せるのかね
10kg痩せてからは、ずっと腹八分目で頑張ってるけど1kgも減らんのよ
616: 2020/10/21(水)10:02 ID:VrtddhJO(1) AAS
>>604
細かい状況が分からんから妄想で話すしか無いが、痩せた分、基礎代謝が減ったので、摂取カロリーと消費カロリーがバランスされてしまっているのが今の状態なんでは？
ある程度「重し」が取れてしまってから以降は、筋力を付けて基礎代謝を上げ（燃費の悪いボディを作り上げる）なきゃダメなんでは
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