[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット109周目 (1002ﾚｽ)
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650(1): (ｽｯﾌﾟ Sdff-m4OL [49.97.109.69]) 2019/08/22(木)21:15 ID:UePIUWTxd(1) AAS
ビルダーや競技者並みに太くならないと筋肥大とは認めたくない！みたいな恥ずかしい馬鹿が湧いてるな
元より筋肉が大きくなる事を筋肥大と言う
筋肉が付きやすいタイプの人はすぐに筋肥大が起こる
ただこれだけの事
筋肉が付きにくいタイプの人はなかなか肥大しない
筋肉が付きやすいタイプの特徴
・テストステロンが多い
・速筋優位の体質
・筋繊維の数が多い
などがある
省4
653: (ｱｳｱｳｴｰ Sa9f-sMv4 [111.239.164.238]) 2019/08/22(木)21:42 ID:k1vZINCJa(4/4) AAS
>>650
アホやこいつ
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