[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット109周目 (1002ﾚｽ)
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59(2): (ﾜｯﾁｮｲ 9903-QuWP [122.131.168.21]) 2019/08/04(日)08:06 ID:F5vG6+4b0(1) AAS
>>39
私は煙草やめたら突然冬季喘息発症して病院で吸入器処方して貰って走る前に保険で吸入してから出たらヒューヒューいわなくなった
軽度の時はマスクして走ったら何とか凌げるので参考までに
63: (ﾜｯﾁｮｲ aa16-IF+0 [59.169.236.139]) 2019/08/04(日)13:07 ID:GLt5sAww0(1) AAS
>>59
煙草やめてからってのもあるんだ…こわいね
あまりにも酷くなったらマスクするのも考えてみる、ありがとう
72(1): (ﾜｯﾁｮｲ a9ee-WC9A [202.229.249.33]) 2019/08/05(月)00:42 ID:mzb40bnj0(1) AAS
>>59
タバコが体に害なのは常識なんだが、一つ利点があるとすれば喉に刺激を与えるので喉が雑菌等に対して強くなるという一面もある
実際に禁煙後しばらく経って扁桃腺が腫れたとか風邪を惹く回数が多くなったという声もある
俺はヘビースモーカーながらジョギング歴5年だがその間風邪は一度も無いしスタミナも確実に付いている
禁煙しなきゃと危機感がありつつ禁煙できないのなら加熱式たばこがいいよ
その後中国製でも何でもいいから電子タバコに変えりゃいい
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