[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット109周目 (1002ﾚｽ)
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187: (ｵｯﾍﾟｹ Sr29-vaHA [126.208.174.37]) 2019/08/08(木)13:25:59.68 ID:GY/15njrr(2/2) AAS
>>186
アンカーミス失礼しました

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219: (ﾗｸｯﾍﾟ MMb1-+P8T [202.176.21.30]) 2019/08/09(金)23:39:24.68 ID:/tah7XLfM(1) AAS
少し湿度が下がってきたのか、風が吹いた時にひんやりする感じが偶にあった

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543: (ﾜｯﾁｮｲ 9baf-NJYE [202.216.7.64]) 2019/08/19(月)12:35:43.68 ID:VWAyK22L0(1) AAS
クッキーもおいしい季節ですね

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576: (ﾜｯﾁｮｲ 6eb7-dCD9 [223.219.80.223]) 2019/08/20(火)17:25:15.68 ID:gfHTrU/B0(2/5) AAS
折り畳み傘を持って行くけどね

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754(1): (ﾜｯﾁｮｲ bfb7-P0k6 [223.219.80.223]) 2019/08/25(日)16:35:05.68 ID:osvcDy/b0(8/11) AAS
仮に勾配が5％の上り坂だったとしよう
その場合は5m上がるのに100mの距離を進むから、
横方向の消費カロリーは60�s×0.1�q＝6kcalになる
横方向に6kcalで、縦方向に0.7kcalだから運動強度10％強増しということになる

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