抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part20

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536(2): 2019/09/01(日)11:51 ID:kdbTtiQ6(2/2) AAS
>>535
体重が3桁になってしまったので、身長は178なんですが。

537: 2019/09/01(日)12:05 ID:HsqrKHdy(2/2) AAS
>>536
なるほどです。
体調に気をつけながら足の負担にならない範囲で歩くのが良さそうですね
いつもより少し動く時間が多いだけで運動として成立するから断続的に短距離でも歩くのがいいかも

539: 2019/09/01(日)16:25 ID:xwNIjZ1l(3/3) AAS
>>536
たっぱあるから痩せたらモテるよ！そう思って頑張れ！
私は痩せたら着たい洋服と持ちたいバッグと靴買ってそれ見て頑張るわ