[過去ﾛｸﾞ] 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part20 (1002ﾚｽ)
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414(1): 2019/08/25(日)16:28 ID:d2WhM7M5(2/4) AAS
>>413
余談だけど、以前面倒だからと難消化性デキストリンを水で溶いて飲んで繊維代わりにしてた時期があった
けど、腹持ち効果はイマイチで、やっぱりもやし一袋程度の野菜食べた方が良いっぽい
個人差あったらごめんよ
416: 2019/08/25(日)17:20 ID:Aunmrt+A(1/2) AAS
>>414
自分も青汁に頼ろうかと思ってたけどやっぱ野菜には敵わないね
もやし好きだから今度買ってこよう
重ね重ねありがとう
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