[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し) (1002ﾚｽ)
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109(1): 2019/08/29(木)16:36 AAS
もしそうならあっちは不健康の象徴みたいなスレになったな
例えば170cmモデルでBMI22なら63.6kg
体脂肪率19.9%ならFFMIがたったの17.6
トレーニングしてない一般人のFFMIは18から20と言われてる
つまりそれ以下のブヨブヨの隠れ肥満
111: 2019/08/29(木)16:53 AAS
>>109
痩せて初めてだからトレーニングしたうえで痩せて初めてだと思われる
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