[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し) (1002ﾚｽ)
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271: 2019/09/21(土)23:38:29.14 AAS
まずいもので満腹というのが最悪
回転寿司とか
309: 2019/10/07(月)12:07:55.14 AAS
元糞デブが平均体重くらいになると
現役糞デブ見るとよくあのままでいられるもんだな、、と過去の自分を棚に上げ生ゴミを見るような目で見てしまう
389: 2019/11/02(土)02:51:34.14 AAS
>>388
黒コショウホール
ロピア
南アフリカ製、35ｇ ミル付99円
これを愛用してる
461(2): 2019/12/05(木)12:22:38.14 AAS
もともと痩せてて太ってまたダイエットして痩せたのでどっちかというと
太って初めて気付いたこと・知ったことって感じなんだけど
太ってる時は5ちゃんでも下らない書き込みのほうに食いつきがちだった
痩せた今はそんな無駄なことやってるエネルギーもないし
自分のプラスになること以外に興味がなくなった
要するに自然ではダメで自制心が必要だということに気づいた
476: 2019/12/06(金)23:32:25.14 AAS
>>474
まーこの辺になるとキミが言うように人間の身体はそーなってるんだろうね脳を含めて。
ボチボチ行こうよもうデブに戻る気配はないし意識もしているだろし
587: 2019/12/28(土)01:58:31.14 AAS
>>586
何言ってんだ冬に太りまくるってことは日本人なら誰もが経験上知ってる事実
589: 2019/12/28(土)02:39:10.14 AAS
ミルクティーも砂糖を入れなければ全然おkだけどな
あと甘い飲み物は血糖値を上げやすいから
炭水化物抜いて低血糖を感じたら甘い飲み物を少し飲むってやるのが良いと思う
ダイエット中の空腹感は運動すれば誤魔化せるし、葉野菜でもサラチキでも食ってりゃよかったが
低血糖だけはほんとキツかったな
646: 2020/01/06(月)10:41:13.14 AAS
やりたくないけど一日一回は運動しないとその日の罪悪感すごいw
941: 2020/02/08(土)13:57:15.14 AAS
街のゴミ箱に残飯突っ込む奴おる？
家や飲食店の話では？
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