[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し) (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
279: 2019/09/22(日)23:19:16.10 AAS
代謝を良くするか美容器具の深めのダーマローラーしかない
でも半年(皮膚のオーバーターン二回)で90%は無くなるみたいね
それ以降もしぶとくあるのは、皮あまりじゃなくて脂肪と思う
281: 2019/09/23(月)05:03:31.10 AAS
ほっとけば身体に合ったサイズに皮は戻るんじゃないの？
急に痩せちゃって皮が擦れて痛いとかなら考えた方がいいかもしれないけど。
太った自分へ対する戒めとして皮は残しとけば？
306: 2019/10/06(日)10:24:05.10 AAS
>>305
そこからはもうダイエットじゃなくてボディメイクだから板卒業じゃないかな
454: 2019/12/02(月)17:41:58.10 AAS
通販でも無い限りパンツの類いは基本的に裾上げ前提なんで丈が足らんってことはないだろう
484: 2019/12/08(日)04:45:57.10 AAS
地元のアイドルの物販で着てたオレの服装に今週似せてて好き！って私信キタコレ笑
549: 2019/12/20(金)20:32:13.10 AAS
40年巨デブで半分まで痩せた今、真の運動能力って本当はどうだったのか謎のまま終わりそうだ。
567: 2019/12/26(木)11:47:19.10 AAS
摂取カロリー<消費カロリーにすれば必ず痩せられるかね
あとは続けるか辞めるかだけ
食事制限だけでも痩せれるけど、筋トレやれば効率もよくて健康的で体も引き締まるから
時間がある人は筋トレも取り入れた方が良いというだけだよ
608: 2019/12/30(月)13:02:38.10 AAS
アメリカで問題になってるのが、まさにジャンクフードによる貧困層の肥満だからな
油と炭水化物だけでお安くカロリーを取れるが他の栄養素に乏しいので空腹感はあまり満たされず結果的に四六時中なにかを食べる悪循環でどんどん健康を害していくという…
702: 2020/01/10(金)23:47:23.10 AAS
野菜なんかの種類が多いからたまにもうやんカレーのランチ行くけど
全種類食べたいっていうのが強迫観念になって
実は落ち着いて食べられないな
842: 2020/01/17(金)15:30:35.10 AAS
菓子パンってダイエット中に一番食っちゃいけないものだよな
855: 2020/01/18(土)14:57:53.10 AAS
という初夢をみた＼(^_^)／
860: 2020/01/18(土)18:37:57.10 AAS
肛門様〜
864: 2020/01/19(日)07:58:14.10 AAS
>>863
口惜しかったら５ちゃんでも品のある発言を心がけなさいな
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.040s