[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し) (1002ﾚｽ)
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853(1): 2020/01/18(土)13:53 AAS
28歳男、170センチ
一年で75キロ→57キロ
ついでにメガネからコンタクトに変え、髪型や眉にも気を遣うようになった(別におしゃれになったって程ではない)。
マッチングアプリで会ってエッチまでいけるようになった。
以前はほぼ会えなかったし、会えてもそそくさと解散。
ゲスいけどこれがリアル。
854(1): 2020/01/18(土)14:39 AAS
おめでとう
俺も痩せてから良く振り返られる様になった
服装にも気を使ってるし清潔感出して姿勢良くしてたら声もかけられるようになった
よき
855: 2020/01/18(土)14:57 AAS
という初夢をみた＼(^_^)／
856: 2020/01/18(土)16:43 AAS
>>854
いいなー。
by チビハゲ
857(1): 2020/01/18(土)17:19 AAS
チビは圧倒的不利なのにその上ハゲだったら…ハァ
858: 2020/01/18(土)17:19 AAS
>>857
うるせーため息すんな○すぞ！
859: 2020/01/18(土)17:25 AAS
犯すぞ！ですって？
そのチビ身長にふさわしいチビチンポで？
無理〜それじゃ届かないぜ
860: 2020/01/18(土)18:37 AAS
肛門様〜
861: 2020/01/18(土)19:32 AAS
>>853
もやしじゃねーか
862: 2020/01/18(土)20:25 AAS
お前らが痩せてもモテないのは見た目のせいじゃなくて下品だからだよｗ
863(1): 2020/01/18(土)23:09 AAS
5ちゃんをチョロチョロしてる奴がなにをw
864: 2020/01/19(日)07:58 AAS
>>863
口惜しかったら５ちゃんでも品のある発言を心がけなさいな
865: 2020/01/19(日)12:31 AAS
口惜しい？なんでそーなるw
866(1): 2020/01/19(日)14:31 AAS
喧嘩はやめて！
by チビハゲ
867: 2020/01/19(日)21:30 AAS
>>866
キミは別に口惜しくないだろｗ
868: 2020/01/20(月)15:26 AAS
チビを叩く会 ★３
2chｽﾚ:shapeup
869: 2020/01/23(木)14:56 AAS
小顔だった
870: 2020/01/25(土)14:12 AAS
減塩が意外に効いた
今までダイエット失敗してきたのは塩分のとりすぎだった
毎日塩分5gまでを意識して、2週間で足がスッキリした
今までどれだけとっていたのだろう
871: 2020/01/25(土)15:21 AAS
むくみだな
水が抜けるだけでかなり変わるからなあ
ボクサーの減量とかぶっちゃけ水抜きだしな
872(1): 2020/01/25(土)16:56 AAS
むくみによる体重の変動が意外に激しいこと
体を温めることで解決したけれど
太っているときは鏡で体をチェックしたりなんてなかったけど、今は毎日全裸でボディラインをチェックして気を引き締めてる
873(1): 2020/01/25(土)17:37 AAS
>>872
女で想像した
874: 2020/01/25(土)17:53 AAS
痩せたのはいいけど銭湯やスポクラの鏡で体見てると横にマッチョ来るとただの貧相w
薄っぺらいのよねダイエットで鍛えてる程度じゃ
875(1): 2020/01/25(土)19:22 AAS
女だから別に薄っぺらくていいわ
876: 2020/01/25(土)19:22 AAS
>>873
女だけど胸ないからきっと見応えないわ、ごめんw
877(1): 2020/01/26(日)11:08 AAS
>>875
体だけじゃなく顔も幸薄く見えるからガリガリはちょっと
878: 2020/01/26(日)11:18 AAS
>>877
わかる
顔の好みだけで選ぶと体が太すぎるというディレンマ
879(1): 2020/01/27(月)07:38 AAS
体重軽くてもだらしない体の人ってたくさんいるよね
880: 2020/01/27(月)08:16 AAS
デブだった頃はベルトやサイズアウトに苦労したけど
ウエスト絞って筋トレしまくってガチなマッチョになった時はワイシャツとズボン選びに苦労したからなぁ
ウエストは余裕で入るけど太ももが全く入らないw
少しずつ筋肉量落として細マッチョ目指してるわ
881: 2020/01/27(月)09:34 AAS
>>879
胃下垂なのかなんなのか餓鬼みたいな腹のヤツな
酒で出てる腹じゃない
ガリガリな妊婦みたいな
882: 2020/01/27(月)12:54 AAS
栄養失調、とくにタンパク質が不足だな
俗に言う餓鬼腹ってやつ
883: 2020/01/27(月)14:28 AAS
タンパク質不足は青っパナが出るって
884: 2020/01/27(月)14:46 AAS
タンパク質不足や脂質不足は普通に死ぬからな
糖質は制限してもタンパク質や脂質を分解して糖新生出来るから死なない
死ぬ前に低血糖で倒れる
885: 2020/01/29(水)22:46 AAS
痩せると全身脱毛したくなる。♂
886: 2020/01/30(木)07:31 AAS
男もおっぱいから痩せる
887(1): 2020/01/30(木)16:48 AAS
痩せると身長縮む
毎年同じ病院の同じ機械で健診受けてるけど20kg減で2cm縮んでてびっくりした
やっぱ足裏にも肉ついてたんだな
888(3): 2020/01/30(木)17:45 AAS
実は頭皮もメッチャ薄くなってるぞｗ
痩せたら髪型変わってないのに帽子がぶかぶかになっててめっちゃびっくりしたｗ
889: 2020/01/30(木)17:58 AAS
>>887,888
メッチャわかる
byチビハゲ
890(1): 2020/01/30(木)21:44 AAS
痩せるとイイ事づくめ
891: 2020/01/30(木)22:28 AAS
>>890
それが何かを書くスレなのに…
892(1): 2020/01/31(金)09:41 AAS
>>888
そうなんだよなｗ
頭がデカイってずっと思ってたけど頭皮に脂肪がついてただけで実は
絶壁だって痩せてから気づいた
でも天使の枕はまだ残ってるんだよなあ
893: 2020/01/31(金)10:01 AAS
元糞デブだと靴とか靴下が明らかだわ
足の甲が異常に高かったな
今となっては恥ずかしい
894: 2020/01/31(金)10:11 AAS
結構、人間の身体ってまんべんなく肉がついてんだなってわかるよな
意外と肉がついてる場所
・頭皮が薄くなって、頭が小さくなる
・足の裏が薄くなって土踏まずがくっきりしてくる
・指がスカスカになって指をぴったり閉じても向こうが隙間から見えるようになる
・手首が細くなって腕時計のバンドがスカスカになる
895: 2020/01/31(金)19:38 AAS
「食べないと死ぬ」「食べて元気を出して」
が嘘だった事
896: 2020/01/31(金)22:46 AAS
確かにデブは頭でかいな
897(1): 2020/02/01(土)09:16 AAS
食べ放題！！
ごはんおかわり自由！！
大盛り無料！！
全くときめかなくなったむしろご飯(ライス)減らして欲しいから安くしろとなった
898(1): 2020/02/01(土)18:05 AAS
>>897
炭水化物以外を無料で大盛りにしてくれるなら嬉しいけどないよな
899(1): 2020/02/01(土)20:39 AAS
おかわり自由、全くときめかなくなったって裏山
食事習慣変えてダイエットはじめて2年、未だに食べ放題、デカ盛り、麺大盛無料、とか誘惑以外の何物ではないよ
食に対する執着や興味、知識も、始める前の何十倍にもなってる気がする
完全に自制できるから絶対に食べはしないけど正直結構我慢してる
我慢強い性分だからか80キロ台から20キロ以上痩せて1年以上キープはしてる
適切な量、栄養は摂っていると思うんだけど設定体重がちょっと低すぎるのか？
コレ一生続けられる感じではない気もしている
900: 2020/02/01(土)22:25 AAS
>>898
サラダバーがあるよ
901: 2020/02/01(土)23:45 AAS
痩せ過ぎはよくねーな気持ち悪い
平均体重プラマイ3kgくらいが一番自然
902: 2020/02/02(日)06:58 AAS
>>899
> 食べ放題、デカ盛り、麺大盛無料、とか誘惑以外の何物ではないよ
> 正直結構我慢してる
今の時代外食でも弁当でも栄養バランス的に炭水化物の摂りすぎで太る
だからご飯や麺は少なめでちょうどいいって意識が自然に身について欲がなくなる
でも疲れた時や自分へのご褒美に思いっきり食べて快感に浸ったりすると
タガが外れたように毎日ドカ食いの生活に逆戻りしがち
炭水化物は麻薬
903: 2020/02/02(日)11:07 AAS
2年も抑制生活してたら食事や間食への危機管理能力は備わってるはずなんだけどなぁ。
変な話30kg痩せたら勃ちが凄い嫁じゃ追いつかない
904(1): 2020/02/03(月)10:34 AAS
食べ物を捨てる事に罪悪感も抵抗もなくなった
口にして太るぐらいなら捨てる
905: 2020/02/03(月)15:43 AAS
痩せると着られるオシャレな服が増えるから衣服代が高くなる。
906: 2020/02/04(火)20:03 AAS
腕時計がゆるゆるになった
907: 2020/02/04(火)20:44 AAS
デブの頃は体型隠すために黒ばかり服を選んでた
まさか白ニットタートルネックをインしてアウター脱げる体型になるとはな
自分でもビックリだわ
まぁ自分なりに努力はしたけどね
908(1): 2020/02/05(水)02:27 AAS
170/49肩幅広いと数字ほど痩せて見えない。外食行きまくりの子が華奢と言われてて泣いた。
909: 2020/02/05(水)07:39 AAS
会社のチャラ男に「意識高いッスネー！」言われた
910: 2020/02/05(水)12:55 AAS
>>908
外食に行く頻度と体型は無関係
911(1): 2020/02/05(水)15:04 AAS
>>904
それはダメだろ
912: 2020/02/05(水)16:02 AAS
>>911
なんで？
いいと思う
もったいない精神は太るだけだもん
913: 2020/02/05(水)16:03 AAS
その分、ちゃんと他で調節出来るようになればいいだけだよ
914: 2020/02/05(水)16:03 AAS
食べれる量だけ用意/注文する心がけはあった方が好感持てる
915: 2020/02/05(水)16:14 AAS
> 食べ物を捨てる事に罪悪感も抵抗もなくなった
この言い方だろうな
ネットだからちょっとイキった口調なんだろうと気にしなかったが
ほんとにこの文章の通りならサイコパス
916: 2020/02/05(水)17:34 AAS
食べ物を捨てることに罪悪感なくなる…っていうのは、子供の食べ残しをもったいない！って前は絶対に食べてたけど、今では苦労して痩せたのにそんなことで太るくらいなら捨てようって思うから気持ちわかるかも
たった一口でも火がついちゃうこととかあるしね
917: 2020/02/05(水)17:43 AAS
要するに食べることに対する忌避感があるってことで、それはまだコントロールできる自信が無いことの裏返しなんだよ
これは一歩間違うと拒食症へなだれ込むから健全な状況ではないよ
918(1): 2020/02/05(水)18:48 AAS
出された量と食べたい量が釣り合ってなかったってだけだろ
太りたいなら残飯処理頑張ってね
919: 2020/02/05(水)21:22 AAS
でも小盛りにしたりSサイズにしたりするのは当然だよね
できれば残すのは少量にしたい
食事を残すのって特に外食だとすごく恥ずかしい行為だと思う
920: 2020/02/05(水)22:26 AAS
>>918
普通に考えたらそうだけどこっちの普通が通用しない奴もいるからなあ・・・
決め付けで煽るのは頭悪そうに見えるよ
921: 2020/02/06(木)17:53 AAS
尻の肉が落ちて木製の椅子に座ってると痛い
922: 2020/02/06(木)19:29 AAS
骨盤の一番下の肉
椅子座りが多いと黒ずんでくるぞ
923: 2020/02/07(金)08:40 AAS
食べきれない食べ物は捨てていいと思う
無理やり食べてもうんこになるだけだし誰も得しない
924: 2020/02/07(金)09:04 AAS
そもそも食い切れない量を用意するな
外食なら頼みすぎるな
ただ馬鹿なだけだろ
925: 2020/02/07(金)09:49 AAS
なるべく地球に迷惑かけないダイエットを心がけたい
926: 2020/02/07(金)11:35 AAS
バイキング怖い
927: 2020/02/07(金)13:08 AAS
食わなくて残した物も
注文しなくて使われなかった食材も廃棄されるのは一緒
食べて消化しても焼却場で燃やしても最後は二酸化炭素
再び光合成に使われ循環するからマクロ視点なら食べる、残す、注文しないになんの違いもない
928: 2020/02/07(金)16:06 AAS
本気で言ってるのならかなりの馬鹿
929: 2020/02/07(金)16:10 AAS
もらい物を持て余すとかならともかく、自分で買ったり注文したりする食い物ぐらい適量把握すればいいだけじゃん
930(1): 2020/02/07(金)16:22 AAS
昔は作った農家、料理人に申し訳ないとか教えられたけど
現実は価格維持や衛生指導で大量廃棄してる
消費者に渡るのはごく一部
世界では飢えた子供がとかも謎の理論だしな
その国の政治政策が悪いわけで、日本で食べ残す事に何の因果関係もない
食べ残すなってマナーとして教えられた事を他人に押し付けてるだけの迷惑な人と自覚してどうぞ
931: 2020/02/07(金)16:25 AAS
最初から買わないという選択肢が無い時点で食欲に負けてるｗ
932: 2020/02/07(金)16:29 AAS
なんか食わんと死ぬだろ・・・
仙人でも霞食ってるし
933: 2020/02/07(金)17:59 AAS
そもそも農家が生産調整で野菜潰してるし好きにしたらいいと思う
934: 2020/02/07(金)18:01 AAS
野生の果物なんかは勝手に腐ってるけどな
935: 2020/02/07(金)19:46 AAS
結局捨てるのも自由だけどそれほんとにダイエットは上手くいってるの？
食べる前から制限出来てるって言う方がよっぽどダイエットうまくいってる感じする
936: 2020/02/07(金)21:47 AAS
残すのは会社の仕出し弁当とかだな
自炊して持ってけというのもあるけど、弁当作る時間を睡眠や運動に充てた方が痩せる
937: 2020/02/07(金)22:55 AAS
1年で１５キロ落としたものの服買うのがめんどいからピーク時の服をそのまま着て
通勤してたら大病患ってんじゃないかと会社で噂になってしまった
938: 2020/02/08(土)10:04 AAS
>>930
業務的なことと個人的なこととは別だよ
個人レベルでみんながみんな捨てたり残したりが当たり前なったらまず今の数少ない街中のゴミ箱がいっぱいになって溢れるだろうね。イベント後の近くの自販機の横のゴミ箱みたいな感じ
カラスとかネズミなんかも増える
対応しようとすると清掃員も新しいゴミ箱もたくさん必要だけど数増えたら管理も責任も分散するからグダグダになる
街中残飯だらけになってもそれが当たり前のことだから誰も何も思わない
結果街がどんどん汚くなる
「残さず食べる」「残すのは良くない」と思う人が今一定数いるから現状が保たれてる
同じように曜日ごとの家庭ゴミの回収の体制も今と変わってくるだろうね
大量廃棄はよくないが誰が何をどれだけどこに捨てたのかまだわかる
省1
939: 2020/02/08(土)10:57 AAS
すごい早口で言ってそう
940: 2020/02/08(土)11:36 AAS
痩せて行く過程で2回サイズ合わなくなって買い換えたわ、、嬉しいけど辛い
941: 2020/02/08(土)13:57 AAS
街のゴミ箱に残飯突っ込む奴おる？
家や飲食店の話では？
942: 2020/02/08(土)18:12 AAS
AA省
943: 2020/02/08(土)18:13 AAS
■ 彼氏にするならどっち？
▼ 身長１８６cmのイケメン
・「スタイルよく見えそうだから」（30歳／商社・卸／事務系専門職）
・「背が高いとスタイルが良くてかっこよく見えるから」（28歳／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）
・「すらっとしていてかっこいいから」（22歳／電機／事務系専門職）
省8
944: 2020/02/08(土)18:14 AAS
Twitterアカウント 苗場 @AERASNAEBA
Twitterﾘﾝｸ:AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w
返信先:@takeyukyaさん
とても美味しそうなステーキだね🤤
Twitterﾘﾝｸ:AERASNAEBA
返信先:@takeyukyaさん
これは間違いないセット🤤
覚えてもらってるの凄いね！また宜しくです✌
Twitterﾘﾝｸ:AERASNAEBA
たけゆ @takeyukya
省10
945: 2020/02/08(土)18:15 AAS
Twitterアカウント 苗場 @AERASNAEBA
Twitterﾘﾝｸ:AERASNAEBA ←超絶恥晒しバカ舌(超絶大爆笑)♪w
こいつ嫌われ者のくせしてご機嫌取りの為に
BBQしかできないくせにBBQの運営から電話があったとか
白々しい嘘こいて雨でも皆やってるとか(超絶大爆笑)♪ｗｗｗ
大勢の利用者が居るにもかかわらず何故バカ舌苗場だけに電話が来るのかな？
どうせ当日キャンセルはいくら取られるかって
バカ舌苗場が問い合わせでもしたんだろ
それを電話が来たとか(超絶大爆笑)ｗｗｗ
7日の日曜のBBQに使う肉を一週間も前に購入し
省8
946: 2020/02/08(土)18:16 AAS
[2018年8月限定キャンペーン]
@susucoin 宛てに susucoin アドレスを添えてツイートすると #Susuko からあなたへ susucoin が送られます！
ただし1アカウントに付き1回限りです :)
Twitterﾘﾝｸ:susucoin
例： すすこー！ @susucoin
★すすコイン ってなに？
いわゆる仮想通貨です。ビットコインとかの仲間です。
実は５ちゃんねるとすすコインは提携を結んじゃいましたw
外部ﾘﾝｸ[html]:5ch.net （日本語）
外部ﾘﾝｸ[html]:5ch.net （英語）
省7
947: 2020/02/08(土)18:17 AAS
ワイも耐えられなかった
幼馴染で学童の頃から好きやったえっちゃん
まさか留学生のトムのオナホ扱いされて陰毛までそられたハメ撮りを拡散されトムはそのまま帰国
えっちゃんは子供をおろして引きこもりになったけどワイはなにもできんかった
948: 2020/02/08(土)18:19 AAS
■ 彼氏にするならどっち？
▼ 身長１８６cmのイケメン
・「スタイルよく見えそうだから」（30歳／商社・卸／事務系専門職）
・「背が高いとスタイルが良くてかっこよく見えるから」（28歳／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）
・「すらっとしていてかっこいいから」（22歳／電機／事務系専門職）
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949: 2020/02/08(土)18:19 AAS
AA省
950: 2020/02/08(土)18:20 AAS
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こいつ嫌われ者のくせしてご機嫌取りの為に
BBQしかできないくせにBBQの運営から電話があったとか
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大勢の利用者が居るにもかかわらず何故バカ舌苗場だけに電話が来るのかな？
どうせ当日キャンセルはいくら取られるかって
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