[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し) (1002ﾚｽ)
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201: 2019/09/06(金)09:58 AAS
デブデブおじさんおはようございます！
ここは今だに肥満でも「過去よりも痩せることが出来れば」書いていいよ
BMIは関係ない
202(1): 2019/09/06(金)10:13 AAS
肥満判定はBMI22じゃなくて25未満な
ついでに例えBMIが25以上でも
体脂肪率が男性で20%、女性で30%(貧乳は25)切ってるなら肥満ではない
むしろBMIが低くても体脂肪率が高いと、隠れ肥満認定される
現役の室伏広治はBMI28
ボディービル大会時のアーノルドシュワルツェネッガーはBMI30
これを肥満やデブと言ってるのはモヤシの戯言だなぁ
203: 2019/09/06(金)10:17 AAS
いちいち名乗らなくて良いんだよ
あっちのスレタイやテンプレに拘る奴はあっち行け
204: 2019/09/06(金)10:43 AAS
BMI 22.2
体脂肪率 16.2
肥満でしょうか(男 41)
205: 2019/09/06(金)11:55 AAS
２２を切って初めてダイエット成功という
体脂肪とか筋肉量とかの全てを簡単に表そうとしたのがＢＭＩ
ただし美的感覚は別もの
206: 2019/09/06(金)12:22 AAS
堅い椅子に座るとケツ骨に響く
207: 2019/09/06(金)12:26 AAS
減量には成功失敗があるが
ダイエットには成功失敗はない
続けるのか、辞めるのかというだけ
208: 2019/09/06(金)12:42 AAS
>>199
BMI19の下半身デブです
それだと痩せてないデブな箇所が一カ所でもあると締め出しになる
209(1): 2019/09/06(金)13:50 AAS
食わなきゃ誰でも痩せられる
それに耐えて継続するモチベーション維持の場
210: 2019/09/06(金)14:09 AAS
>>209
減量だけに限定して勝手な事言わないで
食わなきゃ適正な体脂肪率に痩せられると限らないスキニーファットも避けられない
食わないだけで体重だけのプヨガリ対策にはならない
211: 2019/09/06(金)15:27 AAS
BMIガイジは今日もここで発狂中かwww
212(1): 2019/09/06(金)16:01 AAS
制限した向こうが過疎ってるからってこっちに来るなよと切に思う
213: 2019/09/06(金)17:20 AAS
痩せて嬉しかった事を淡々と書いていけばいいだけ。
クリーチャーから人間になれた記念にどうぞ。
214(1): 2019/09/06(金)17:34 AAS
いいわけばかりの>>202はデブ
215(1): 2019/09/06(金)18:02 AAS
医学的には25切ったら標準体型なんだがw
216: (福岡県) 2019/09/06(金)18:03 AAS
腹回りのぶよぶよはどうにもならんのかな？
217(1): 2019/09/06(金)18:05 AAS
どうもならん
痩せたら痩せたで皮が余る
218(1): (福岡県) 2019/09/06(金)18:10 AAS
>>217
サンクス
やっぱそうなんだ・・・限界まで痩せてどうにもならんならあきらめよ
219: 2019/09/06(金)18:23 AAS
>>218
年齢によるけど余った皮は半年程度で大体代謝される
ぷよぷよなのはまだ皮下脂肪がある可能性がある
脇腹の贅肉がつまめなくなるのって体脂肪率10%未満だからね
220: 2019/09/06(金)18:24 AAS
>>214
デブデブおじさんこんにちわ！
221: 2019/09/06(金)18:44 AAS
または、BMIガイジw
222: 2019/09/06(金)19:08 AAS
>>212
なのにあっちのスレタイとテンプレにここ拘るのはおかしい
223(1): 2019/09/06(金)19:21 AAS
ほらやっぱり！>>215はクソデブ
224: 2019/09/06(金)19:22 AAS
>>223
あっちのルールをこっちで拘るきちがい
225: 2019/09/06(金)19:24 AAS
BMIて標準体型にしか当てはまらないし
かといって体脂肪○%以下にするとブタゴリラみたいのも該当する
結局主観でしかないな
証明する手だてないし
隔離スレは完全に失敗
226(1): 2019/09/07(土)06:01 AAS
自分と同年代の太った人見ると何でこうなるまで放っておいたの？と疑問に思う。本人は日々の積み重ねだから気付いた時には時すでにお寿司なんだろうか
227: 2019/09/07(土)15:57 AAS
>>226
未就園児の育児中はダイエットする余裕がなくそうならざるを得なかったとか
228: 2019/09/07(土)16:04 AAS
デブは言い訳を無くせば治るんだと思うw
229(1): 2019/09/09(月)07:05 AAS
40kg台はデブ
230: 2019/09/09(月)08:08 AAS
BMIとか体脂肪率とかw
身体のライン見たら一目瞭然だろうにバカか
231: 2019/09/09(月)15:00 AAS
>>229
頭大丈夫？
232(1): 2019/09/09(月)22:06 AAS
デブはこのスレに来んな
憐れ過ぎて悲しくなる
233: 2019/09/10(火)13:40 AAS
AA省
234: 2019/09/12(木)13:32 AAS
気を抜いて水を流すと
便座に吸い込まれてしまう事
235: 2019/09/13(金)16:03 AAS
食べると凹む 痩せの止め時が分からない
236: 2019/09/15(日)12:44 AAS
好きなものを、好きなだけ、食べれるようになったこと。
好きなだけの量はかなり少ないと思う。
237: 2019/09/16(月)16:27 AAS
痩せてたら何を着てもそれなりに決まるということ
238: 2019/09/16(月)16:42 AAS
確かに
239: 2019/09/16(月)17:37 AAS
(当社比)
240: 2019/09/16(月)17:46 AAS
30kg痩せて姿見に映る自分に見惚れる
241(1): 2019/09/16(月)18:38 AAS
何キロから痩せたのやら
150キロから120キロで見とれていたら草
242: 2019/09/16(月)18:40 AAS
太ってる人はとにかく噛まない 口に押し込んで10回も噛まずに飲み込んでるわ
243(1): 2019/09/16(月)21:29 AAS
>>241
あー90kgから69kgね
身長？184cm
なんかごめんね
244(1): 2019/09/16(月)23:22 AAS
>>243
ちょっとヒョロヒョロ過ぎない・・・？
245(1): 2019/09/16(月)23:46 AAS
184cmの美容体重(BMI20)は67.71kgだから婚活にしてはまずまず
246: 2019/09/17(火)09:38 AAS
健康診断での全ての数値が良好になること
247(1): 2019/09/17(火)10:50 AAS
>>244
嘘見たいだろ、、この数字、、
身長から出す平均体重の2kgほど少ない程度なんだぜ、、
248: 2019/09/17(火)18:50 AAS
運動は｢しないもの｣って世間の認識が信じられない
249: 2019/09/17(火)20:08 AAS
１８０以上ある男って体重多い筋肉質な人とヤセ系、どっちがモテるの？
俺は170くらいだからどっちもかっこいいスタイルだなーっていつも憧れる。
250: 2019/09/17(火)23:03 AAS
184cmでBMI20は美容体重下回ってアンガールズ風味だぞ
人は3次元(体積)なのに面積(身長の2乗)で割っているから、150-160cmのBMI20とは見た目が全く違う
251(1): 2019/09/18(水)00:02 AAS
>>247
平均BMIは20から69歳の日本人男性の場合23.9
標準体重と言われるBMI22は「健康診断で一番引っかからない統計的な数字」
体重の標準値でもなければ、目指す数字でもない
平均余命は年齢によって異なるが、BMI23から24ぐらいが一番長い
しかし体脂肪率ではBMIに関わらず10%程度が一番健康的と言われている。
それ以下は特殊なトレーニング下か栄養失調状態になる
日本人俳優のBMIは20程度(美容体重)だと言われているが、アメリカでは23程度になる
キャプテンアメリカのクリスエヴァンスは183cmで88kgのBMI26
現役時の村田諒太も182cmで72.5kgのBMI22
省3
252(1): 2019/09/18(水)09:08 AAS
そもそも美容指標と健康指標がごっちゃになってる時点でオカシイんだよ
253: 2019/09/18(水)10:22 AAS
嫉妬って見苦しいよな
254: 2019/09/18(水)10:35 AAS
>>252
美容と健康の為に運動
255(1): 2019/09/18(水)14:02 AAS
>>251
平均、まで読んだ
256: 2019/09/18(水)18:02 AAS
>>255
読めない文字が出ると止めるタイプですね。
257: 2019/09/18(水)18:07 AAS
いいこと書いてあるのにな
258: 2019/09/19(木)05:50 AAS
>>245
その美容体重(BMI20)って女にとっては、だよ
男だとちょっとひょろい
アンガールズを見てかっこいいと思う人間はいない
259(3): 2019/09/19(木)09:01 AAS
あの身体に美青年の顔がついていたら？
260: 2019/09/19(木)09:03 AAS
男でMBI＝２２は痩せって言われる
二十歳の時の体型なのにさ
261: 2019/09/19(木)12:54 AAS
>>259
抱かれたい
262: 2019/09/19(木)13:23 AAS
>>259
お前ホントきめえな
死ね
263: 2019/09/19(木)13:39 AAS
運動時間が多い程暇人だと言われ腹が立つ
264: 2019/09/19(木)14:01 AAS
ははは
265: 2019/09/19(木)14:54 AAS
ダイエット成功出来る程運動したなんて暇人だな〜はデブの嫉妬
266(1): 2019/09/19(木)21:21 AAS
>>259
デブの身体に美青年の丸顔がついていたら？
267: 2019/09/19(木)21:48 AAS
彦摩呂だな
268: 2019/09/19(木)21:54 AAS
>>266
抱いてください
269: 2019/09/20(金)22:54 AAS
丸顔な美青年ってパタリロに出てきそう
270: 2019/09/21(土)14:59 AAS
食欲はいらない 食後は自己嫌悪
271: 2019/09/21(土)23:38 AAS
まずいもので満腹というのが最悪
回転寿司とか
272(1): 2019/09/22(日)07:51 AAS
ダイエット中ではない＝暴飲暴食しても良い
こんな認識が怖い
273: 2019/09/22(日)12:15 AAS
おまいら痩せて余った皮はどうしてる
274: 2019/09/22(日)15:38 AAS
自然になくなるのを待つ
275: 2019/09/22(日)16:31 AAS
ツイスト系の運動を増やしている
効果は未知数
276: 2019/09/22(日)17:26 AAS
よけい伸びるw
277: 2019/09/22(日)20:04 AAS
え、ちゃんと腹直筋や斜腹筋使ってやるんだぞ
ただ腰から回転してるだけじゃないw
痩せたあとの余り皮厄介だよな時間かかるらしいねたるみが消えるの。筋肉でどうにてやろうと画策しとる
278: 2019/09/22(日)20:10 AAS
>>272
痩せてもそれで無事には居られない
279: 2019/09/22(日)23:19 AAS
代謝を良くするか美容器具の深めのダーマローラーしかない
でも半年(皮膚のオーバーターン二回)で90%は無くなるみたいね
それ以降もしぶとくあるのは、皮あまりじゃなくて脂肪と思う
280: 2019/09/23(月)01:04 AAS
とりあえず余り皮を重力のままに垂らしてたり有酸素運動で揺すって伸ばしたりはあかんらしいね
うまく縮ませるためにはきっちり固定しておかないといけないらしい
281: 2019/09/23(月)05:03 AAS
ほっとけば身体に合ったサイズに皮は戻るんじゃないの？
急に痩せちゃって皮が擦れて痛いとかなら考えた方がいいかもしれないけど。
太った自分へ対する戒めとして皮は残しとけば？
282: 2019/09/23(月)08:37 AAS
わかった切除するわ皮
283: 2019/09/23(月)11:40 AAS
みんな 重力に負けんなよ〜〜
284: 2019/09/24(火)17:07 AAS
年取ったら皺くちゃになっちゃうの？
デブ丸よりは良いか
285: 2019/09/24(火)21:51 AAS
ある程度歳とったら瘦せぎすよりふくよかな方が綺麗だと思う
286: 2019/09/24(火)21:51 AAS
瘦せぎす
287: 2019/09/24(火)21:51 AAS
やせぎす
なんでか文字化けする
288: 2019/09/26(木)06:10 AAS
痩せぎす
旧字体は文字化けするよ
289: 2019/09/26(木)10:40 AAS
痩せすぎ
290: 2019/09/26(木)11:29 AAS
學せぎす
291: 2019/09/26(木)11:57 AAS
瘦せすぎ
292: 2019/09/30(月)20:30 AAS
体重なんかどうでもいいということ
体重計は倉庫にポイ
293: 2019/09/30(月)23:59 AAS
ビチクが半裸で胡座組んで瞑想してる画像をかなり前に見たんだが誰か持ってない？
294: 2019/10/02(水)09:42 AAS
電車に座っていて太った女が前に居たら席を譲る
特に妊婦じゃないデブ女に譲っている ｗｗ
295: 2019/10/02(水)16:05 AAS
勃起力が20代に戻った
296: 2019/10/02(水)20:21 AAS
パンツだけじゃなく指輪も靴もゆるゆる
加圧シャツすらフィット感が悪い
297: 2019/10/02(水)20:32 AAS
ダイエットで10kgほどやせて、半年ぶりになじみのラーメン屋に行ったら
店主に別人のようだと驚かれた
昔の写真と鏡を自分で見比べて、そう変わったようには思わなかったが。、他人目線だと違うのね
298: 2019/10/05(土)04:31 AAS
スレの最初の方を読んでたらシーア派とスンニ派の対立のように見えてワロタ
元は同じデブなのに
299: 2019/10/05(土)11:05 AAS
デブが平均体重まで痩せるのは簡単。それすらできないのは
ただの自己管理能力の欠如で食欲の奴隷になった豚そのもの。
本当に大変なのは平均よりやや痩せを維持することなんだよ。
やや痩せ体系が一番綺麗にみえる。
300: 2019/10/05(土)12:00 AAS
隣座ってるデブがめちゃくちゃ臭い
デブは引きこもってろ
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