[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し) (1002ﾚｽ)
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353: 2019/10/20(日)00:52 AAS
ああ…誤差かな…頑張ろう
354: 2019/10/20(日)07:43 AAS
>>350
46は落としすぎじゃないか
健康は大事にな
355: 2019/10/20(日)08:59 AAS
自分の服の適正サイズが良く分かんなくなった
試着してしっかり確認しないと駄目だな
356: 2019/10/20(日)10:33 AAS
痩せたときに、自分の頭が異常にでかいことに気がついた。ものすごくアンバランスで醜かった。それでダイエット熱が覚めてしまった。
今は太りすぎて又ダイエット始めたわ。
357(1): 2019/10/20(日)10:37 AAS
服のサイズが変わるの嬉しいやら辛いやら、、
ジーンズは3サイズダウン
腹が凹みまっ平に
肩周りも薄くなって既存の服はとてもじゃないが着てられない
季節ごとに買い換えてるわ、、
358: 2019/10/20(日)12:31 AAS
>>1
太るのが、いかに簡単で
痩せるのが、いかに大変なのかが解った。
359(1): 2019/10/20(日)17:26 AAS
>>357
買い換える楽しみ感じない？
360: 2019/10/20(日)18:14 AAS
経済的・時間的負担は感じる
361: 2019/10/20(日)18:25 AAS
暴飲暴食で数キロ程度増えても少し運動すれば翌々日には簡単に戻る
362: 2019/10/21(月)09:24 AAS
>>359
いやまぁ洋服をサイズで諦めることはなくなったけど
もう普通のオッサンで見た目清潔感あるようにしていようってだけで特にオシャレさんではないんだよね
それより大き過ぎて着れなくなった(明らかにサイズ感がおかしいと言う意味)物が殆どで
それはそれでなんかね、、
痩せたことは自分の努力の賜物で嬉しいけど痩せたら痩せたで困る事もあるって身をもって知ったよ
363: 2019/10/26(土)02:04 AAS
痩せてから今ぐらいの丁度良い季節でも寒く感じるようになった。室内20度なのに寒過ぎる。
364: 2019/10/26(土)02:18 AAS
都内
今年の猛暑、室温29℃でも扇風機でゆるく風あててれば全然平気だった
一度も冷房使わずに済んだ
365: 2019/10/26(土)11:16 AAS
痩せると寒い
寒さに強いと思っていたのは脂肪のおかげだったんだな
唯一の恩恵だったな脂肪
366: 2019/10/26(土)14:12 AAS
フルグラはヘルシーじゃない
カロリーメイトはデブの友達
ジュースは飲み物ではない、砂糖。
367: 2019/10/27(日)13:07 AAS
でぶを見ると殴りたくなる
368: 2019/10/27(日)17:36 AAS
体育座りが苦しくないと言う事実
369: 2019/10/28(月)09:11 AAS
洋服代が…
370: 2019/10/28(月)09:36 AAS
ちゃんとサイズを測って服を買うようになる
デブの頃はとりあえず、Ｌ以上以外は考えなかったがｗ
371: 2019/10/28(月)10:53 AAS
買った後着て「あれもう1サイズ小さくても良かったかな…」とか悩むよね
372: 2019/10/28(月)10:58 AAS
試着せんのか
Tシャツでもやるぞすまんな
373: 2019/10/28(月)12:51 AAS
63歳ビチクコビト爺さんw
意地の自演一人芝居が熱くなってきましたねww
相変わらずつまんない自演一人芝居デスネwww
キチガイビチクコビト爺さんw
またまたID変えて別キャラで登場のパン子さんw
ビト爺さんが女を装って自演一人芝居ww
省27
374: 2019/10/28(月)18:15 AAS
結局は痩せてキレイな女が一番得だということ
375: 2019/10/28(月)18:46 AAS
服が入るかどうかじゃなくて似合うかどうかデザインが体型にあってるかどうかを見るために試着するようになるね
太ってた頃よりむしろ積極的に試着するようになった
376: 2019/10/28(月)20:08 AAS
痩せる前は着られるかどうか
痩せるとサイズ感がどうか
しかしここで問題なのが身長や手の長さ脚の長さは変わらないから何かに合わせる事になる
パンツはウエストと足の長さである程度持っていけるか
とにかくユニクロで服合わせるのは以前より難しくなったな
丈はいい感じなんだけどダボつくボタンシャツとか
377: 2019/10/28(月)23:07 AAS
ウエストはユルユルなのに太ももがパッツンパッツン
結局緩いの買ってしまった
378: 2019/10/29(火)01:53 AAS
ご飯食べないほうが頭が冴える。
特に昼に炭水化物やめた。
それと胃に物がある状態で夜寝るのが嫌になった。寝るときは空っぽ状態でないと気持ち悪い
379: 2019/10/29(火)06:18 AAS
夜中に頭も目も冴えて寝られなくなってそう
380: 2019/10/29(火)08:29 AAS
ならないよ
381: 2019/10/29(火)10:25 AAS
そのまま食べないでいると永遠に眠れるようになるよ
382: 2019/10/29(火)23:51 AAS
まじめな話、夜は少なくとも胃に物が入って寝るり空っぽの方がいいらしいぞ
383: 2019/10/29(火)23:56 AAS
つっても朝に量食えんぞ
384: 2019/11/01(金)15:54 AAS
電車バスで隣にデブが座って来ること
385(1): 2019/11/01(金)21:59 AAS
街のウィンドウに映る自分の姿が少し誇らしくなる
386: 2019/11/02(土)01:26 AAS
>>385
わかる！
最初は「誰あれ？」ってなる
387: 2019/11/02(土)02:03 AAS
難しい味付け（タレ・ドレッシング・合わせ調味料）は確かにおいしいが太る
塩コショウで十分、追加で味の素・ガーリックパウダー（カロリーは無視していいくらい）
388(1): 2019/11/02(土)02:37 AAS
ブラックペッパーにはまってる
389: 2019/11/02(土)02:51 AAS
>>388
黒コショウホール
ロピア
南アフリカ製、35ｇ ミル付99円
これを愛用してる
390: 2019/11/02(土)15:36 AAS
持っていた服はすべて余裕がでてブカブカ
セーターとかブカブカなのオシャンで嬉しい
パンツもベルトで縛るもなんだかイケメン
391: 2019/11/03(日)16:09 AAS
出先で気まぐれに買ったフリーサイズの服に着替えられる
着ても見苦しくない
392: 2019/11/03(日)22:56 AAS
骨っぽくなって
あぁいつかオレも死んだら骨になるんだなとおもた
393(1): 2019/11/04(月)00:13 AAS
幼少〜成長期デブで、骨格がデブ仕様なので痩せても骨っぽい（遺伝もあるのかもしれない）
痩せたら自動的にスタイルよくなるのかと思ってたけど、足とお腹は相変わらず太いし、とんだ勘違いだった
風邪をよく引く、デブ時正常血圧だったからか低血圧になり冷え性になった
394: 2019/11/04(月)00:14 AAS
骨格がデブって何だw
395(1): 2019/11/04(月)00:21 AAS
今日ユニクロでズボン買ったら、一番細いサイズが入ったわ
396: 2019/11/04(月)00:27 AAS
>>395
メンズだと店頭28が下限
ネット限定だけど27インチもあるよ
397: 2019/11/04(月)01:19 AAS
>>393
腹筋見えるまで筋トレしながらもうちょい痩せよう
ダイエットに失敗はない
続けるか辞めるかだ
398: 2019/11/04(月)08:25 AAS
2kgくらい増えるのは誤差
ちょっと意識すれば2kgくらい特別なことしなくても戻る
これはこれまでのトレーニングの賜物
代謝が上がってるから成すこと
ほんとコツコツ続ければ報われるのがダイエット
399: 2019/11/07(木)06:16 AAS
肋骨の容積がでかいんじゃね
400: 2019/11/09(土)11:59 AAS
ここ三ヶ月横ばいで下がっては来てる中
周期的に突然二キロほどドカーンと増えてまた下がるっていう事象がたまにおこる
普段のウォーキングに加えて仕事で普段と違う筋肉使ってお腹が空いていつもより食べてしまって
筋肉内の水分の増減によるものとおもってますが
どうでしょう
401(1): 2019/11/09(土)12:21 AAS
合っとるで
402: 2019/11/09(土)14:35 AAS
前はユニクロのXLがキツキツだったけど10キロ痩せたらMギリ入るようになったわ
買い物楽しくて普通の服屋でも入るの増えたからどんどん服買っててやばい
前は服とかほぼ買わなかったのに
403: 2019/11/09(土)14:37 AAS
>>401
やはり！？
404: 2019/11/11(月)09:17 AAS
デブの時のアッパーが
オーバーサイズのオシャレ着になる事
405: 2019/11/11(月)12:13 AAS
オーバーサイズって他人が見たらただだらしなく見えるだけだよ気をつけた方がいい
406: 2019/11/11(月)17:17 AAS
人と並んで写真撮ってほしいと思うようになる
407(2): 2019/11/11(月)19:54 AAS
185cm105kgから73kgに
やっぱ街のショーウィンドウに映る自分
見ちゃうよね
408: 2019/11/11(月)23:32 AAS
>>407
あれ？前どっかのスレに書き込んでた？
覚えがある身長体重だ
409: 2019/11/12(火)07:08 AAS
>>407
見ちゃうよな
410: 2019/11/12(火)09:44 AAS
古着デビューしようと思ったらデブのサイズしかない
「私はスタイルが良いからブランド物なんかいらない」と負け惜しむ事
411: 2019/11/12(火)09:46 AAS
ショーウインドゥの中の風景に自分を映しこんでホレボレしちゃうね
412: 2019/11/13(水)23:57 AAS
痩せて好きな服着れるようにはなったけど、今度は髪のコンプレックスが異常に気になるようになった
前は体型ばかりで髪のコンプレックスがそこまで気にならなかったけど痩せても髪がだめだから本当可愛くならないなぁと
413: 2019/11/14(木)07:22 AAS
どんな髪なの？
414: 2019/11/14(木)09:45 AAS
アフリカ民族級のチリチリ
415: 2019/11/14(木)12:26 AAS
ハゲだろ言わせんなよ
416: 2019/11/16(土)01:10 AAS
脂肪が減ると寒い
417: 2019/11/16(土)04:21 AAS
頻尿気味
418(1): 2019/11/17(日)01:40 AAS
作業服とか着ててもなんだかおにゃの子から見られる嬉しいw
419: 2019/11/17(日)09:22 AAS
作業服に限らずジャストフィットな服選ぶからな
昔はとにかくラクな体型を隠せるタボっとした物を選んでいたもんだ
オーバーサイズの服が流行っているからちょうどいいんだけどコレじゃない感に苛まれる
420: 2019/11/17(日)09:34 AAS
>>418
よほど背が高くていい体なの？うｐして
421(1): 2019/11/17(日)10:34 AAS
オッサンのリクエストに応えるわけないだろw
ちな184cm68kgの俺でよければ
422: 2019/11/17(日)14:35 AAS
>>421
うｐしてぇ！
423: 2019/11/17(日)20:49 AAS
おにゃのこでもちびデブがいるわけで、もてないんだろうな。なにげにスリムな漏れに寄ってきて歩く。心情はよくわかるぞよ。許してあげよう。なんなら食べてあげよう。
424: 2019/11/18(月)11:06 AAS
風呂に入る度にケツがいたい
425(1): 2019/11/18(月)12:21 AAS
なんで？
426(1): 2019/11/18(月)12:29 AAS
椅子とか湯船の底が堅いから
痩せるとケツ肉クッションが効かなくなって骨にゴリって感じで響く
427: 2019/11/18(月)22:02 AAS
>>425
昨夜ガン掘りされたからだよ言わせんな恥ずかしいアッー！
428: 2019/11/18(月)23:46 AAS
>>426
わかる
硬い床とか湯船の底とかケツのの肉薄くなって骨がゴリゴリ当たる皮膚んとこが黒ずんで来てこれ凄いイヤ
429: 2019/11/20(水)04:17 AAS
甘い物は同じお腹
430(1): 2019/11/20(水)10:03 AAS
昼休みたまに行くカフェの店員さんからLINEのID書いたメモ渡された。『お客様に失礼は承知です、ごめんなさい。よかったら連絡ください』
恥ずかしそうに頭ペコッと下げてスタッフの輪にスタタタタタと。皆さん変なテンションになってたな
俺はもっと変なテンションなったよ
こんなの初めて、、
431(1): 2019/11/20(水)10:04 AAS
女店員から？
うらやま
432(1): 2019/11/20(水)10:17 AAS
いや男
俺好みの小柄でぽっちゃりした子だった
433(1): 2019/11/20(水)10:34 AAS
>>431
うむ。ガキの頃からおデブさんが一念発起してみたらコレ、、外見変わっても中身が昔のままの陰キャだから心拍数ヤバかった。尚連絡は信用の出来る女性上司に話聞いてもらってからする。聞いてもらわなくてもする。
>>432
すまんななんか、、
お前も頑張れいいことあるから
434(1): 2019/11/20(水)10:37 AAS
>>433
デブの頃はその店員は何も言ってこなかったんだろ？
かっこよくなった途端に態度を露骨に変える女にはろくなのがいねぇぞ
その女上司みたいにデブの頃からよくしてくれて、痩せた今でも態度を変えない女のほうがいいぞ
そういう女を捜せ
435: 2019/11/20(水)10:54 AAS
>>430
あるある
436(1): 2019/11/20(水)10:57 AAS
>>434
その店員さんはダイエットの過程は知らないと思うよ
もう体重安定してた頃から見かける子だったし
まぁデブ時代知ってる古株からなんか聞いてるかもね
しらんけどw
女性の上司は既婚者だし旦那さんにもよくしてもらってるいい人達なんだわ
確かに上司は魅力的な人格の持ち主だと思うよ
ただこんなちゃんとしてる人、そーゆー関係になると俺は疲れるかな
まぁ好いた相手には違う一面も持ってるんだろうけどね
437(1): 2019/11/20(水)11:18 AAS
>>436はどうやって痩せたの？
メンタルも安定してて痩せて心もギスギスしてるってこともなさそうだし
ダイエット方法を参考にしたい
438: 2019/11/20(水)12:11 AAS
>>437
至って普通だよ
ネットやら本やらいろいろ参考にして
食事は食い過ぎない普通の量にしてバカみたいに食べてたお菓子やそんなのは食べなくもないけど少しだけに
あとはやっぱり有酸素運動と筋トレ
と言っても週3回5km歩くのから初めてジョギングに移行
その間の日に腹筋小一時間(腰痛めない効果的なってよくあるやつ)
車とかバイクとはとにかく動力ついたモノ使わないよう歩くことを意識したよ
と言っても糖質制限ガッツリしたわけじゃないから
一年掛かったね15kg落とすのに
省8
439: 2019/11/20(水)12:26 AAS
おれはこの1年で10kgやせたクチだが、
まずは運動とか無しで、週1、2回で夕食をプロテインに置き換えたよ
初めは空腹で寝付けなかったが、1か月もすると胃袋が慣れてきて、
そこから置き換え週5にして、運動やらサプリやら、いろいろ追加していった
食事制限が一番のカロリーカットだから、まずはそれが受け入れられるか、試してみ
440(1): 2019/11/20(水)15:29 AAS
身長180超えは遺伝かしら
背が高すぎると不自由ではないですか
441: 2019/11/20(水)16:55 AAS
>>440
まぁいきなりズバーン！と伸びたわけじゃないかね
そこまで不便に思わないよこのくらいなら
さすがに190cm超えてくるといろいろ出てくるんじゃないかな？わかんないけど
442: 2019/11/27(水)13:42 AAS
秋になって増加に転じて自己嫌悪に陥る
443: 2019/11/28(木)18:59 AAS
好かれないまでも嫌われないようにって・・・
なんだか話しかけられることが多くなった
444: 2019/11/28(木)21:30 AAS
自己満だけど、ちょっとずつ小さいサイズのスキニー履き替えて、
今23インチのスキニー履けて少し優越感
445: 2019/12/01(日)13:06 AAS
全てがsサイズになる
まさかMでもユリユルになる日が来ようとは。
そしてトップスを白選ぶ勇気は痩せても出ないw
446: 2019/12/01(日)14:54 AAS
パンツも白は選べない
何故なら、、
暗めな色でもっと細く見せたいからw
447: 2019/12/01(日)15:54 AAS
ユニクロGUはS
ZARAやH&Mのような海外ブランドはXSだな
448: 2019/12/02(月)09:31 AAS
Sって
豆タンクだったのか
449: 2019/12/02(月)12:05 AAS
豆タンクってほど小さくはないつもりだが、身長は172cmだから並じゃないかなあ
450: 2019/12/02(月)12:30 AAS
1年ぶりに会った女がやたら愛想がよかった
痩せは正義
451: 2019/12/02(月)12:54 AAS
確かに女性と話さなければいけない状況だと
目を合わせて話してくれるようになった気がする
恥ずかしい、、
腕まくるだけでいい採血を上半身裸になって待ってたら『キャッ』ふふくふくふふふ服着てもらっていいですか！
俺もどうかしてた
452: 2019/12/02(月)13:01 AAS
こういうのをキ○ガイというんだな
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