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痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し) (1002ﾚｽ)
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/
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147: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/31(土) 14:26:08 喫煙者の時は他人のタバコは気にならなかった 禁煙したら今まで気にしなかった他人のケムリがうざくなった と同じﾊﾟｯﾃｨｰﾝだな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/147
148: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/31(土) 16:59:46 帰りし雨が来たので若干小走りにしたら お腹肉がないのでユッサユッサしなくて おにゃのこはやっぱ走るとオッパイ痛いのかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/148
149: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/31(土) 18:13:08 痩せれば痩せる程ダイエットのハードルが上がる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/149
150: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/31(土) 22:18:41 大丈夫、ダイエットは体重が減る事じゃないから 本来のダイエットとは規則正しい健康的な食事の事を指す その結果、体重が減って痩せるというだけ 体重が減って生物としての適正で健康的な体重になったのならば、それ以上減らすのはダイエットの本質から遠ざかってる 体重は手軽に正確に測れる指標なだけで、その体重が健康で適正かは全く別の話 適正体重って人によって違うしな BMIなんて統計上の数字であって、太ってて骨格が大きくなってしまった人や 筋肉質で細いのに重い人が標準値の22を目指すとおかしな事になる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/150
151: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 02:22:20 >>150 デブは失せろ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/151
152: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/01(日) 04:57:26 >>151 チビは失せろ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/152
153: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 08:29:45 寝て朝起きたら1kg以上体重が減っている これがトレーニングで得た代謝かと日頃の努力を実感 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/153
154: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 12:29:27 日本に住んでて街をいけば外食店だらけコンビニだらけいつでもどこでも金さえあれば食べられるこの環境は皆同じだがそれをナスがママに食することなく日々精進する漏れたちは現代の仙人かもしれん http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/154
155: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 12:33:03 >>152 てめーより背は高いわ お前身長と体重いくらだよデブ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/155
156: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 12:46:31 ダイエットに成功すると 人間的に成長して穏やかになんのにね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/156
157: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 12:46:32 ダイエットに成功すると 人間的に成長して穏やかになんのにね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/157
158: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 13:00:34 デブだけには厳しくなるけどな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/158
159: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 14:42:16 特にずうずうしいデブ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/159
160: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 14:57:57 太ってる人って見苦しいってこと 清潔感のあるデブもいるっていうけどやっぱりどこか普通体型や痩せてる人と比べたら汚らしく感じる さっきコンビニ行ったら外の灰皿の所で数人のスーツの人たちがタバコ吸ってたんだけど、その中に一人デブがいてその人だけハンカチで顔拭いててあー…って思った http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/160
161: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 17:46:19 痩せても痩せても痩せたりない気分になる 多少病んでもいい 35キロ以下になりたい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/161
162: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 18:20:54 >>161 身長１５０センチでもないかぎり痩せすぎだよそれ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/162
163: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/01(日) 19:34:43 よ ほ う 診 医 あ 忠 は あ ま さ う け 察 .者 た 告 て .き さ そ が .た を の ま 一 す .た れ し う の 度 る .な. .く だ が ： ､＿__ ＿__ ： (＿＿＿＿＿,／::::::::::::｀ヽ、 /::rー‐-ｰ-､:::l＿＿, , -─── _|:lr_‐､￣-=､l:::| /／ /)Y ´ﾟ｀ri ､'ﾟﾞ' |/,〉 /´ |｀ |l /ヽ _,ノｌ |ﾉ| ヽ_| '-=ニ=-l !/ /|ﾊ -‐ /＼ ＿,. -ｰ'`´ l l ＼ /'/! l`ー-､＿ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/163
164: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 20:36:02 >>162 145cm http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/164
165: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 20:44:10 >>164 何歳か分からないけど、子供に使うローレル指数でも発育不良で痩せてる判定になるから 流石にもう少し体重増やした方がいいぞ・・・ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/165
166: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 23:40:08 一番太ってた時の写真を見るともうあそこには戻らないと誓う。相当醜い http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/166
167: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/02(月) 07:50:18 自分の骨格がカッコ悪いの思い知らされるなぁ。 だからって太ってるよりよっぽどいいけど。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/167
168: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/02(月) 08:14:13 痩せてみてわかった 骨細いしわりと足長めだった けっこうイケてるオレ様好き http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/168
169: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/02(月) 08:32:21 >>167 骨格の悪さを、少し誤魔化せるのが筋トレ(ボディメイク)。 むやみに筋トレするんじゃなくて、鏡をじっくり見て、どこを凸らせたいか研究して、そこを集中的に筋肥大メニューで膨らませる。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/169
170: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/03(火) 19:48:49 脂肪の下に腹筋が隠れていた事 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/170
171: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/03(火) 22:30:17 しかし糖質は安いな。あんだけ大量に含まれてるもんが100円てどんだけ安いんだよ。ちょっとでもたんぱく質が多い菓子だと50円は跳ね上がるからな。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/171
172: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/03(火) 22:34:18 貧乏人ほど太る理由だな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/172
173: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/04(水) 06:33:57 食事という行為は悪 自己嫌悪になるだけ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/173
174: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/04(水) 07:48:35 太ってるときの自分 ふつうだろとおもっていたが実はクソデブ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/174
175: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/04(水) 07:52:16 もうそれ、ビョーキだね。精神科へGo！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/175
176: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/04(水) 09:11:30 >>173 病院へGO! http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/176
177: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/04(水) 12:53:12 >>145 本当それ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/177
178: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/04(水) 19:36:30 腹筋を上下させて遊んでしまう癖があることを知る http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/178
179: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/04(水) 21:46:21 お菓子は麻薬だという事。麻薬入ってるんじゃね？というはなしは 筋トレに有効活用できるからタバコや酒よりは良いと思うが。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/179
180: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/04(水) 22:18:41 ニースズがまた坊主みたいな髪型に、、、 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/180
181: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/04(水) 22:26:42 >>179 つまみは特に麻薬 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/181
182: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/05(木) 16:54:06 痩せると醜ブスでも普通以上になること http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/182
183: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/05(木) 21:02:59 >>182 痩せた激ブスたくさん居る http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/183
184: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/05(木) 21:59:09 カロリーよりも食べるものが大切だという事。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/184
185: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/05(木) 21:59:15 BM I25以下って人口の多い何割くらいなんだろう 山手線の乗客の8割以上はBM I30以上に思えるんどか。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/185
186: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/05(木) 22:05:43 >>185 運動せず好きに食べてる奴が過半数だから多いだろう その食べて運動しなくても24以下が何割か 運動習慣ある24以下と合わせると4割？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/186
187: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/05(木) 22:32:53 BMI22は男ならええよ でも女ならデブや http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/187
188: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/05(木) 23:02:56 >>187 それはあっちのスレの方が良い http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/188
189: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/05(木) 23:26:45 >>185 何個か日本人男性の統計見たけどどれもBMI25以上は30%ちょっとだね 年々上がってるらしい ただ同じ肥満判定は体脂肪率20%以上は50%以上 (30から60歳男性) 体重的には3割しか肥満がいないけど、体脂肪的には5割も肥満がいる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/189
190: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 04:04:33 >>189 同じように体脂肪率30%以上の女性も半数は居るの？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/190
191: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/06(金) 04:25:44 標準体重でも運動習慣がない女性は30%を超えても不思議じゃない 運動習慣あっても20%以上の男性と30%以上の女性も居るくらいだから http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/191
192: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 08:06:19 >>190 女性は高齢ほど体脂肪率が高くなってく 30代の平均は28くらいだけど50代は34くらい 男性はほぼ22くらい いずれも70代で急に落ちる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/192
193: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/06(金) 08:39:11 189名無しさん＠お腹いっぱい。2019/09/05(木) 23:26:45.35>>190 >>185 何個か日本人男性の統計見たけどどれもBMI25以上は30%ちょっとだね 年々上がってるらしい ただ同じ肥満判定は体脂肪率20%以上は50%以上 (30から60歳男性) 体重的には3割しか肥満がいないけど、体脂肪的には5割も肥満がいる >>190 女性は高齢ほど体脂肪率が高くなってく 30代の平均は28くらいだけど50代は34くらい 男性はほぼ22くらい いずれも70代で急に落ちる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/193
194: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/06(金) 08:55:53 >>193はまとめてみた まだBMI23で あっち書けないが体脂肪率も気になる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/194
195: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 09:03:50 BMI23のデブはこっちにも書くなよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/195
196: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 09:06:18 横だけどこっち立ってる意味ない たった0.6の違い 0.1しか違わない22.5でもここ締め出しか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/196
197: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 09:17:10 なんでデブってスレタイも読めないの？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/197
198: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 09:21:42 締め出しです そういうアバウトな考えだからデブなんだよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/198
199: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 09:24:58 >>1のテンプレは 痩せて初めて気付いた自分の体の事、思った事 よかった事、マイナス点などをご自由にどうぞ。 だぞ 痩 せ て な い デ ブ の ま ま の 奴 は 来 る な http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/199
200: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/06(金) 09:47:39 だからスレタイに22.5未満が入ってれば来ない 0.1なんてウンコしたかしないで締め出し http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/200
201: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 09:58:31 デブデブおじさんおはようございます！ ここは今だに肥満でも「過去よりも痩せることが出来れば」書いていいよ BMIは関係ない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/201
202: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 10:13:25 肥満判定はBMI22じゃなくて25未満な ついでに例えBMIが25以上でも 体脂肪率が男性で20%、女性で30%(貧乳は25)切ってるなら肥満ではない むしろBMIが低くても体脂肪率が高いと、隠れ肥満認定される 現役の室伏広治はBMI28 ボディービル大会時のアーノルドシュワルツェネッガーはBMI30 これを肥満やデブと言ってるのはモヤシの戯言だなぁ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/202
203: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 10:17:37 いちいち名乗らなくて良いんだよ あっちのスレタイやテンプレに拘る奴はあっち行け http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/203
204: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 10:43:10 BMI 22.2 体脂肪率 16.2 肥満でしょうか(男 41) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/204
205: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/06(金) 11:55:17 ２２を切って初めてダイエット成功という 体脂肪とか筋肉量とかの全てを簡単に表そうとしたのがＢＭＩ ただし美的感覚は別もの http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/205
206: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 12:22:21 堅い椅子に座るとケツ骨に響く http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/206
207: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 12:26:01 減量には成功失敗があるが ダイエットには成功失敗はない 続けるのか、辞めるのかというだけ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/207
208: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 12:42:59 >>199 BMI19の下半身デブです それだと痩せてないデブな箇所が一カ所でもあると締め出しになる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/208
209: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/06(金) 13:50:44 食わなきゃ誰でも痩せられる それに耐えて継続するモチベーション維持の場 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/209
210: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 14:09:05 >>209 減量だけに限定して勝手な事言わないで 食わなきゃ適正な体脂肪率に痩せられると限らないスキニーファットも避けられない 食わないだけで体重だけのプヨガリ対策にはならない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/210
211: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/06(金) 15:27:10 BMIガイジは今日もここで発狂中かwww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/211
212: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 16:01:43 制限した向こうが過疎ってるからってこっちに来るなよと切に思う http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/212
213: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 17:20:55 痩せて嬉しかった事を淡々と書いていけばいいだけ。 クリーチャーから人間になれた記念にどうぞ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/213
214: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 17:34:56 いいわけばかりの>>202はデブ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/214
215: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 18:02:39 医学的には25切ったら標準体型なんだがw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/215
216: 名無しさん＠お腹いっぱい。(福岡県) [sage] 2019/09/06(金) 18:03:22 腹回りのぶよぶよはどうにもならんのかな？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/216
217: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 18:05:49 どうもならん 痩せたら痩せたで皮が余る http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/217
218: 名無しさん＠お腹いっぱい。(福岡県) [sage] 2019/09/06(金) 18:10:48 >>217 サンクス やっぱそうなんだ・・・限界まで痩せてどうにもならんならあきらめよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/218
219: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 18:23:47 >>218 年齢によるけど余った皮は半年程度で大体代謝される ぷよぷよなのはまだ皮下脂肪がある可能性がある 脇腹の贅肉がつまめなくなるのって体脂肪率10%未満だからね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/219
220: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 18:24:28 >>214 デブデブおじさんこんにちわ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/220
221: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 18:44:42 または、BMIガイジw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/221
222: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 19:08:57 >>212 なのにあっちのスレタイとテンプレにここ拘るのはおかしい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/222
223: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 19:21:16 ほらやっぱり！>>215はクソデブ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/223
224: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/06(金) 19:22:39 >>223 あっちのルールをこっちで拘るきちがい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/224
225: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/06(金) 19:24:42 BMIて標準体型にしか当てはまらないし かといって体脂肪○%以下にするとブタゴリラみたいのも該当する 結局主観でしかないな 証明する手だてないし 隔離スレは完全に失敗 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/225
226: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/07(土) 06:01:47 自分と同年代の太った人見ると何でこうなるまで放っておいたの？と疑問に思う。本人は日々の積み重ねだから気付いた時には時すでにお寿司なんだろうか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/226
227: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/07(土) 15:57:53 >>226 未就園児の育児中はダイエットする余裕がなくそうならざるを得なかったとか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/227
228: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/07(土) 16:04:40 デブは言い訳を無くせば治るんだと思うw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/228
229: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/09(月) 07:05:48 40kg台はデブ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/229
230: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/09(月) 08:08:02 BMIとか体脂肪率とかw 身体のライン見たら一目瞭然だろうにバカか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/230
231: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/09(月) 15:00:48 >>229 頭大丈夫？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/231
232: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/09(月) 22:06:46 デブはこのスレに来んな 憐れ過ぎて悲しくなる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/232
233: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/10(火) 13:40:47 >>232 r､_r'ミミミミﾐｪ-、 ,r-､ノミミミミミミミミミﾐ、 ,,;ｲ彡彡ミミミミミミミミミミミｪ . //彡彡彡ヾミミミミミミミミミミミ、 //彡彡彡´｀ヾヾヾヾヾミミミミミミﾐｭ ;彡彡彡ｲ ヾヾヾヾヾミミミミミミﾐ、 !川川ﾘｱ __,,ｨｲｴ ｴェｪｭ_ヾミミミi |川川ｱ ＿_ ＿ ヾ川ﾘ 川川ﾘ / て;ヽ /て; ヽ .|川|! 川川|. ー'' ｀ー- .川ﾘ 川川| ,ｨ :、 Nﾘ ヾ川ﾍ / しﾍ__ノしi! /リ テメェは、いつ死ぬの？ ! ヾ| ,.-─--、 | ;| 今だろ！！！！！！ `ー!. ;'｀ｰ--'' ﾉ` |'' ヾ、 ｀ﾞﾞﾞ´ ﾉ;、 ＼ ／ |) ヽ |＼＿＿＿＿__／ ／ |＼ | ／ /. ＼ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/233
234: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/12(木) 13:32:39 気を抜いて水を流すと 便座に吸い込まれてしまう事 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/234
235: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/13(金) 16:03:38 食べると凹む 痩せの止め時が分からない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/235
236: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/15(日) 12:44:27 好きなものを、好きなだけ、食べれるようになったこと。 好きなだけの量はかなり少ないと思う。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/236
237: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/16(月) 16:27:03 痩せてたら何を着てもそれなりに決まるということ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/237
238: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/16(月) 16:42:33 確かに http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/238
239: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/16(月) 17:37:41 (当社比) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/239
240: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/16(月) 17:46:37 30kg痩せて姿見に映る自分に見惚れる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/240
241: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/16(月) 18:38:51 何キロから痩せたのやら 150キロから120キロで見とれていたら草 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/241
242: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/16(月) 18:40:58 太ってる人はとにかく噛まない 口に押し込んで10回も噛まずに飲み込んでるわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/242
243: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/16(月) 21:29:49 >>241 あー90kgから69kgね 身長？184cm なんかごめんね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/243
244: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/16(月) 23:22:23 >>243 ちょっとヒョロヒョロ過ぎない・・・？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/244
245: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/16(月) 23:46:17 184cmの美容体重(BMI20)は67.71kgだから婚活にしてはまずまず http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/245
246: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/17(火) 09:38:03 健康診断での全ての数値が良好になること http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636713/246
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