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痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し) (1002ﾚｽ)
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (ID無し) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/
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68: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/16(金) 07:54:00 新幹線乗ってるんだか隣がデブ！ 容積漏れの2倍はあるぞwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/68
69: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/16(金) 07:55:58 で、席につくやいなや手持ちの食べ物食いだした 食ったらスマホ、飽きてら寝始めた http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/69
70: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/16(金) 13:37:14 >>68 >>56と同じか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/70
71: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/16(金) 13:43:51 頑張って痩せて人間になりましょう！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/71
72: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/16(金) 15:30:15 とにかくいつでも時間があればウォーキングしたい気持ちでいるんだぜ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/72
73: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/18(日) 07:59:46 前者ならスレを荒らすつもりだったのか 767:名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/08/18(日) 00:03:50.05 ID:EtenzRlO 何キロから20キロやせたのか 70キロから50キロになったのと 100キロから80キロになったのとでは感想が違ってくるな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/73
74: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [age] 2019/08/18(日) 08:02:06 前者じゃなくて後者だわ 同じ20kg痩せた人でも差別するつもりな事前提で感想違ってくるとか随分えらそうだな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/74
75: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/18(日) 09:14:17 スレチ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/75
76: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/18(日) 09:43:32 >>75 ホモ爺さんお人形遊びはもう、結構ですよw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/76
77: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/18(日) 09:45:07 ここは、あそこのホモジジイとは違って、寛大な心でダイエッターを受け入れるスレです。 不毛なマウント取りはご遠慮願います。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/77
78: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/18(日) 09:45:36 idある方のコピペだろ マウントしようとしたんだな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/78
79: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/18(日) 09:52:08 ホモジジイの品定めにされるのはまっぴら御免です。 ダイエットして美しくなった肉体はそっと心の中で自慢をすればいいのです。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/79
80: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/18(日) 10:00:42 マウントって言葉が好きなゴミ付き ID有りスレでフルボッコにされてこっちに逃げてきたのかw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/80
81: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/18(日) 10:22:15 不毛な煽りもお断り。 ホモジジイは男割り。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/81
82: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/20(火) 10:03:25 街を歩いてるとき前からくる可愛いとかカッコいい女が顔を背けず真っ直ぐ見つつあるく、またはコッチをちら見して過ぎていくよな好き http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/82
83: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/20(火) 15:19:36 やせていくにつれ、だんだん自分の筋肉のなさに愕然とする →痩せるためでもなく、ボディメイクのために筋トレ始めた →筋肉つけるには時間がかかることに気付く http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/83
84: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/20(火) 16:40:10 筋トレは筋肉トレーニングではなく筋力トレーニング http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/84
85: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/20(火) 17:03:56 新幹線でテーブル使っていても脚を組んでも座席に収まって窮屈でもなく寝られそうステキ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/85
86: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/28(水) 20:38:50 このスレ一週間もレス無かったがID有りの制限で人が増えそうだ 痩せて初めて気付いた事･知った事6[BMI22.5未満] http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1566991015/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/86
87: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/28(水) 21:55:36 思い上がりも甚だしいよなw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/87
88: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/28(水) 21:59:26 まぁ、その思い上がりがデブそのものなんだけどねw そのデブの思い上がりが、スレの崩壊を着実にしていく。 善きかな善きかな…… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/88
89: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/28(水) 22:03:27 ビチクジジイがスレ仕切り出してて草 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/89
90: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/28(水) 22:35:35 数字決めちゃうと、マウント合戦が過熱するぞw 見ものだなw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/90
91: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 00:29:07 >>86 いや、こっちにもまだまだ太ってる人は来ないでください http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/91
92: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 00:34:32 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/ のID:1tn3CY4Sがこっちに来そうな悪寒 デブはここでも出入り禁止です 太っている人は書き込まないでください http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/92
93: スレ主 [] 2019/08/29(木) 01:13:25 >>92 朕が許可する。ダイエッターはみんな友達。 くだらんマウンティングは要らない。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/93
94: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 01:17:12 Twitterに毎日食い物載せてるやつはデブ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/94
95: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/29(木) 01:18:16 >>92 違う違う 「仕上がり70kg超でのボディビル・フィジークコンテスト出場経験者は書き込まないでください」 でおk http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/95
96: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/29(木) 01:31:45 盛り上がって参りました！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/96
97: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 02:17:32 >>93 デブと友達？せめて人間になってから出直せやデブ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/97
98: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 02:27:12 せっかく隔離スレが出来たのにこっち荒らすなよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/98
99: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/29(木) 03:46:38 ID無しまで来てデブ叩きかよw 元デブはデブに厳しいですねw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/99
100: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 08:01:44 好きなおにゃの子に気に入られたいから痩せる努力をしたといっても過言ではない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/100
101: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 08:49:30 >>99 そらそーよ 何らかの努力して痩せたからな おまえみたいないつまでも自堕落な生活している キモデブオタクワキガとは性根が違う いつまでもコーラでポテチ流し込んでろ 悔しかったら30kg痩せてみろよデブ ここまで言われても何とも思わないのがデブw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/101
102: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 08:58:01 IDありでチビデブ叩きが始まったな デブ叩きはここだけにしてくれ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/102
103: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 09:35:44 チビ叩きも目立つようになるか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/103
104: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 14:14:28 >>99 来てはならないスレにノコノコ出て来るデブは叩かれて当然 死ねよデブ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/104
105: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 14:15:12 >>99は臭いから公害 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/105
106: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 15:00:05 痩せたかどうかは体重じゃなくてウエストと体脂肪率で見た方がいいな 軽くなったかどうかじゃなくて、容積が減ったかが大事 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/106
107: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 15:54:58 id有り体脂肪率も制限しようとしたよ 20%以上男と30%以上女も http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/107
108: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/29(木) 16:00:26 ダイエットハイで脳みそスカスカ。日に日にビョーキは加速していくw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/108
109: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 16:36:20 もしそうならあっちは不健康の象徴みたいなスレになったな 例えば170cmモデルでBMI22なら63.6kg 体脂肪率19.9%ならFFMIがたったの17.6 トレーニングしてない一般人のFFMIは18から20と言われてる つまりそれ以下のブヨブヨの隠れ肥満 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/109
110: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 16:50:31 体脂肪率も制限した方が良い http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/110
111: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 16:53:16 >>109 痩せて初めてだからトレーニングしたうえで痩せて初めてだと思われる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/111
112: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/29(木) 17:39:52 体脂肪率に拘るなら、もうウエイト板へ逝けやwww トレーニーでも無い一般人に脂肪率なんて関係ねーよw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/112
113: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 18:21:50 22.5未満かつ男20%未満で女は30%未満の制限まで付いた わざわざ制限付けなくても自然とそんな人達が集まる体型キープのスレは凄い http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/113
114: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 18:27:30 >>112 何の為にダイエット板に体脂肪率別スレがあるんだよｗ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/114
115: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 19:39:34 >>114 そもそも、体脂肪計が当てにならない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/115
116: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 19:57:16 >>115 家庭用でもタニタのデュアルタイプならDXAと誤差3%以内だよ 何度も測定してアプリで統計出せば DXAにかなり近い値になる DXAが正確じゃ無いというなら知らん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/116
117: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 20:42:05 >>106 体重を無視しようとするお前はクソデブ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/117
118: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 20:42:25 >>107 だからなんだよスレタイ読めやデブ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/118
119: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 20:56:31 >>117 体脂肪とウエストの変化>>>>>体重の変化 ウエストが減ってるなら見た目は改善してるし 体脂肪が減ってるなら健康状態も改善してる 体重が減っても手足の筋肉が細くなって体脂肪増えれば 見た目も健康状態も悪化してる そう考えれば体重は一番アテにならないバロメーターってわかるだろ？ お前の言うダイエットとは何だ？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/119
120: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 21:24:12 >>112 ダイエット板で体脂肪率無視とか草 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/120
121: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/29(木) 21:27:21 >>119 減量だけがダイエットじゃないよね サイズダウンや体脂肪率減量もダイエットの一種 何が一般人だｗダイエット=減量じゃねえ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/121
122: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/29(木) 22:01:00 >>120 チビ叩き板と思ってる種族やぞ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/122
123: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/29(木) 23:34:52 何でもかんでも、チビ叩きのせいにしない！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/123
124: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/30(金) 01:24:08 やっぱ痩せてるほうが女ウケが良いことが判明笑 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/124
125: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/30(金) 02:36:15 >>119-121 うっせーよデブ おまえ身長何センチで体重何キロだ？クソデブが http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/125
126: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/30(金) 02:58:08 >>125 当スレでは、スペック晒しはお断り http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/126
127: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/30(金) 04:02:29 言えないクソデブなら>>126はデブだから書き込むな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/127
128: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/30(金) 04:02:56 >>126 勝手にスレルール歪めてんじゃねえぞクズ スレタイ読めや http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/128
129: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/30(金) 05:38:10 >>128 だまりゃ。我、スレ主ぞ。わざわざID無しにしてるのは何の為だと思ってる？ 気兼ねなく書いてもらう為ぞ。 匿名掲示板で、数字なんか何の役にも立たないぞ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/129
130: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/30(金) 06:11:42 >>128 スレタイ読んだが少しでも痩せて気付いた事じゃないの？ 22.5未満まで痩せたならあっち http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/130
131: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/30(金) 07:44:28 >>125 論破されてなお体重を聞いてくるあたり、頭悪そうwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/131
132: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/30(金) 08:31:16 >>129 アホか スレはスレ主のものじゃない てめーはデブのスレでも立ててろデブ >>129-131 スレタイ読んでなお書き込んでくるデブ、頭悪いだろお前 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/132
133: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/30(金) 08:36:43 >>132 デブデブおじさんおはようございます！ 今日もデブデブしてますね！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/133
134: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/30(金) 10:47:08 痩せると人生楽しくなるのにね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/134
135: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/30(金) 11:10:57 デブはデブで腹一杯食う快感を味わっていてしあわせなのでわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/135
136: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/30(金) 13:56:02 >>135 スレチ板チ過ぎる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/136
137: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/30(金) 14:25:26 何キロだろうと体重落ちてなんらか気づきがあったのならそれでよいではないか 足の甲に筋があった 慢性的に浮腫んでて私でもこんなくっきり浮き出るもんなんだと驚いた http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/137
138: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/30(金) 14:57:57 銭湯だが ほぼオレ様が一番細身だったとおもわれる ハンプティダンプティみたいなやつがロッカーで近づくと熱がモワワっときて不快だった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/138
139: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/30(金) 15:14:05 自分がデブだった頃デブの他人を不快に思うことはなかった でも痩せてからはデブに生理的嫌悪感を持つようになった これって自分だけなんだろうか？ 世間の非デブはみんなデブを嫌っているんだろうか？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/139
140: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/30(金) 16:00:55 ダイエット開始頃の自撮りを見直したら 顎に贅肉、顔パンパン、お腹ポッコリ、手もゴツい、 同じ服がいまはユルユル、以前はパンパン。 よく肥満に気づいてダイエット開始した自分を褒めてやりたい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/140
141: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/31(土) 08:43:45 >>139 痩せる気になれば痩せられる事がわかったんだから少しは考え方も変わるさ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/141
142: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/31(土) 08:56:56 標準以下は痩せられるとは限らない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/142
143: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/31(土) 13:24:39 痩せて貧乏臭くならないようにと髪型とファッション気を付けてたら 他人よりオシャレさんになっていた事 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/143
144: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/31(土) 13:55:49 気がついたら取り敢えず茶髪になっていた不思議！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/144
145: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/31(土) 14:12:21 白髪になる一歩手前ってことだ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/145
146: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/31(土) 14:16:00 >>142 ある程度の体重になったら止まった 止まらずもっと痩せてる人も居るが http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/146
147: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/31(土) 14:26:08 喫煙者の時は他人のタバコは気にならなかった 禁煙したら今まで気にしなかった他人のケムリがうざくなった と同じﾊﾟｯﾃｨｰﾝだな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/147
148: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/31(土) 16:59:46 帰りし雨が来たので若干小走りにしたら お腹肉がないのでユッサユッサしなくて おにゃのこはやっぱ走るとオッパイ痛いのかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/148
149: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/31(土) 18:13:08 痩せれば痩せる程ダイエットのハードルが上がる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/149
150: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/31(土) 22:18:41 大丈夫、ダイエットは体重が減る事じゃないから 本来のダイエットとは規則正しい健康的な食事の事を指す その結果、体重が減って痩せるというだけ 体重が減って生物としての適正で健康的な体重になったのならば、それ以上減らすのはダイエットの本質から遠ざかってる 体重は手軽に正確に測れる指標なだけで、その体重が健康で適正かは全く別の話 適正体重って人によって違うしな BMIなんて統計上の数字であって、太ってて骨格が大きくなってしまった人や 筋肉質で細いのに重い人が標準値の22を目指すとおかしな事になる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/150
151: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 02:22:20 >>150 デブは失せろ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/151
152: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/01(日) 04:57:26 >>151 チビは失せろ！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/152
153: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 08:29:45 寝て朝起きたら1kg以上体重が減っている これがトレーニングで得た代謝かと日頃の努力を実感 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/153
154: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 12:29:27 日本に住んでて街をいけば外食店だらけコンビニだらけいつでもどこでも金さえあれば食べられるこの環境は皆同じだがそれをナスがママに食することなく日々精進する漏れたちは現代の仙人かもしれん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/154
155: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 12:33:03 >>152 てめーより背は高いわ お前身長と体重いくらだよデブ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/155
156: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 12:46:31 ダイエットに成功すると 人間的に成長して穏やかになんのにね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/156
157: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 12:46:32 ダイエットに成功すると 人間的に成長して穏やかになんのにね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/157
158: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 13:00:34 デブだけには厳しくなるけどな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/158
159: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 14:42:16 特にずうずうしいデブ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/159
160: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 14:57:57 太ってる人って見苦しいってこと 清潔感のあるデブもいるっていうけどやっぱりどこか普通体型や痩せてる人と比べたら汚らしく感じる さっきコンビニ行ったら外の灰皿の所で数人のスーツの人たちがタバコ吸ってたんだけど、その中に一人デブがいてその人だけハンカチで顔拭いててあー…って思った http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/160
161: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 17:46:19 痩せても痩せても痩せたりない気分になる 多少病んでもいい 35キロ以下になりたい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/161
162: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 18:20:54 >>161 身長１５０センチでもないかぎり痩せすぎだよそれ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/162
163: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/09/01(日) 19:34:43 よ ほ う 診 医 あ 忠 は あ ま さ う け 察 .者 た 告 て .き さ そ が .た を の ま 一 す .た れ し う の 度 る .な. .く だ が ： ､＿__ ＿__ ： (＿＿＿＿＿,／::::::::::::｀ヽ、 /::rー‐-ｰ-､:::l＿＿, , -─── _|:lr_‐､￣-=､l:::| /／ /)Y ´ﾟ｀ri ､'ﾟﾞ' |/,〉 /´ |｀ |l /ヽ _,ノｌ |ﾉ| ヽ_| '-=ニ=-l !/ /|ﾊ -‐ /＼ ＿,. -ｰ'`´ l l ＼ /'/! l`ー-､＿ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/163
164: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 20:36:02 >>162 145cm http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/164
165: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 20:44:10 >>164 何歳か分からないけど、子供に使うローレル指数でも発育不良で痩せてる判定になるから 流石にもう少し体重増やした方がいいぞ・・・ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/165
166: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/01(日) 23:40:08 一番太ってた時の写真を見るともうあそこには戻らないと誓う。相当醜い http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/166
167: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/09/02(月) 07:50:18 自分の骨格がカッコ悪いの思い知らされるなぁ。 だからって太ってるよりよっぽどいいけど。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636713/167
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