痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5

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833(1): 2019/08/22(木)13:53 ID:4t0xtwGT(1) AAS
10キロ落ちてあと二キロなんだが
これがなかなか横ばいのママで落ちない
当初から同じ運動量なので負荷が減って燃費がよくなったからなのか
だとすれば錘をもってやればいいのかな

837: 2019/08/22(木)16:34 ID:nxe7Bq4x(1) AAS
>>833
天然のオモリが減った分楽だからね
運動時間が増やせないならオモリしかないね