[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (1002ﾚｽ)

痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/

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990: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/28(水) 20:22:40.02 ID:1tn3CY4S >>986 室伏広治はBMI28くらい YouTuberのサイヤマングレートでBMI25前後 痩せるには筋トレ！タンパク質！睡眠！を忠実に実行していくとBMI25超えていくよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/990

991: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/28(水) 20:26:18.59 ID:kdcb04v7 >>990や>>984はウエイト板体型だわ そんな論議ウエイト板ですれば良い ダイエット板では体脂肪率関係なくBMI22が標準でBMI25以上が肥満 ややこしいウエイト板体型も次スレに要らない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/991

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