[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (1002ﾚｽ)

痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/

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775: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/18(日) 11:49:20.52 ID:FR+qz7La 考えて食べないとすぐに太るってこと 豚時代は何も考えずに食べて食べた端から忘れて「何で太るんだろう」ってバカみたいに思ってた やっと痩せても油断するとすぐ太る 緩める程度を越えないように考えながら食べる生活が続いてる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/775

777: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/18(日) 13:48:52.81 ID:+r9fMrBn >>775 痩せたら太るのが怖いのと罪悪感のが勝って太りそうな物は食べたくなくなるよ　カロリーがわからない物は食べないし http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/777

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