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痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (1002レス)
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/
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360: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2019/07/25(木) 21:42:52.06 ID:U3FKkqUq 過食嘔吐抜きでマジで痩せの大食いは否定しない それで太れなかったり摂食障害かと誤解されたり?悩む人もいると聞くし でもどんだけたべても太らないって一一握り 選ばれし者と 普通はカロリー管理や制限もしくは運動して保ってるということ と言うかダイエットは一生もの 目先の計量数値じゃなくてベストコンディション知りキープすること 体重計乗らなくても感覚でわかるし調整もやれる これ適度にやれる人はもれなく精神も安定してる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/360
367: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2019/07/26(金) 06:35:25.64 ID:R9yvKLkE >>360 いい得てる メンタル安定してる人は体重測定に一喜一憂しないねえ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/367
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