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痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (1002ﾚｽ)
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/
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108: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/09(火) 18:33:50.89 ID:pnyUGN9S やけ食いして胃腸が荒れに荒れてそのストレスでまたやけ食いする負のループからしばらく抜け出せなかったな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/108
129: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/12(金) 14:50:59.89 ID:L3j65X0b 制欲といえばさ、ダイエットで脈拍が落ちた人はおらん？脈拍50切っててびびったんだけど。48だったわ。 栄養不足で臓器の活動が落ちて血流足りてないのかもしれん。立ちくらみも増えた 性欲も血流が大事だし、運動しないで食事制限だけだと心臓の力が弱ってるのかもしらんね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/129
191: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/17(水) 18:36:04.89 ID:hpLPtpAS >>190 内臓脂肪が落ちてないってことだ ダイエットの仕方は知らないが多分よろしくないやり方だったんだろう 普通は最初に内臓脂肪が落ちるんだ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/191
384: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/26(金) 19:32:04.89 ID:F3xnXmlu 痩せても痩せても満足しない 逆にまた太ることへの恐怖でいっぱいになる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/384
509: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/02(金) 23:24:35.89 ID:FAfpjJid レッチリの気持ちがわかる事。上半身裸になりたくなる。筋肉武装の魅力がわかる。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/509
541: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/08(木) 15:38:19.89 ID:rOSSBe21 標準になっただけじゃデブ 絶食しなきゃだめか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/541
550: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/09(金) 08:25:11.89 ID:GOQu+6Z/ 体脂肪も男性と女性じゃ話がかみ合わないよな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/550
577: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/09(金) 22:52:45.89 ID:TUWZfFWc >>566 私より痩せ幅が10キロも多い！ 私はあと5キロは痩せたい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/577
619: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/11(日) 15:35:43.89 ID:RYg/pv4d >>616 そういう、明らかにおかしい奴が居るのに何故デブを叩く？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/619
667: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/13(火) 13:58:22.89 ID:XPXpI3FI >>664 運動しなかったり高カロリーの食事に罪悪感が勝るのは良いことだよ それで運動サボるとか食べすぎるとかなくなった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/667
973: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/28(水) 13:51:38.89 ID:1tn3CY4S BMI30が25になって気付くことだってあるだろう！！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/973
977: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/28(水) 16:29:37.89 ID:M1hqeBs6 >>976 イ・ビョンホンはBMI23 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/977
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