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痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (1002ﾚｽ)
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/
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10: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/06/28(金) 05:19:43.66 ID:FEnQz/8u IDだって簡単にコロコロ変えられるのに、自演も糞もあるかw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/10
11: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/06/28(金) 06:47:39.66 ID:BcnZZ2Ai >>6 あれ、俺レスしたっけ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/11
165: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/15(月) 11:58:40.66 ID:wuCgf23Y そうだね 別の人生が始まるお http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/165
174: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/16(火) 13:05:11.66 ID:uYKhykHE >>169 横向き回避した方が良さそうだけど癖で横向いちゃうのかな 枕無しでタオルをうなじ部分に置くと仰向けで寝やすくなるよ 膝曲げて膝の下にもタオル置くと腰浮かない 無理ならマットレス買った方がいいかも エアウィーブとトゥルースリーパー買ったけどトゥルースリーパーの方が安いのに柔らか過ぎず体の形がしっくりくる感じがしたよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/174
321: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/24(水) 18:51:20.66 ID:EVNJhmS2 下腹から体幹に脂肪が載るのは成長ホルモン不足 成長ホルモン出てたら脂肪が増えるときですら下腹を避けていく http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/321
534: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/08(木) 06:11:32.66 ID:7BfuMHXI >>532 俺は結構捨てたぞ。（BE体→A体） 手刀が首とYシャツの襟の間に入るレベルだし。 ボトムスを無理にベルトで止めてたら、留め金が填まらなくてチャック全開になるし。 直し屋に相談したら諦めろと即答されたし。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/534
812: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/20(火) 13:57:15.66 ID:B3Jf5JCh 筋トレとダイエットで87kgから73kgに絞れた とっといた昔のスーツ、ウエストは余裕だけど太ももがパンパンで結局買い直すハメに・・・ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/812
818: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/21(水) 00:42:38.66 ID:7tWZ9bvL 脂肪は減っても皮膚のたるみは中々消えないこと 一度太ったら負け 皮膚に変な亀裂みたいな跡もあるし http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/818
823: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/21(水) 12:23:52.66 ID:7LXCIZ+g しかもどうせ親の言うことなど聞かないだろ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/823
934: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/26(月) 23:39:58.66 ID:0W7EnJq2 >>933 厳しくないよ Bカップで巨乳扱いされて お得感満載w http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/934
960: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/27(火) 15:58:11.66 ID:R7j/Ijww 糖質抜きはキモい体を作るだけの方法だった事 盲信してるアホが多すぎる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/960
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