[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (1002ﾚｽ)

痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/

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45: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/01(月) 00:05:14.33 ID:zIS5ZeUm >>41が避けないからぶつかるっていう側面もあろうに 雑魚っぽい奴ほど避けると負けとか思ってるのか避けようとしない傾向にあるな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/45

253: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/21(日) 01:13:17.33 ID:9NxU8uft 椅子とかベッドに長時間いられなくなったな ケツ肉とか腰とか死ぬほど痛くなる 肉のカーテンは偉大だと気がついた 戻りたくはないが http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/253

467: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/07/30(火) 05:33:36.33 ID:cWaxAXon >>466 お菓子一切与えないとか与えても一欠片とか極端に制限してない？ お皿に分けて与えれば成長期の子供ならそう太らないよ あまり厳しくすると友達の家に上がりこんで菓子類を強請るようになるよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/467

528: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/07(水) 22:35:38.33 ID:aDm6sfZa 男のBMI=22だけど ガリガリって言われる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/528

590: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/08/10(土) 12:28:54.33 ID:uXv5auNK 運動が楽しい 歩くのが楽しい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/590

890: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/08/24(土) 22:19:59.33 ID:jTmyB9WB 下っ腹引き上げるにはインナーマッスルも大事 ドローイングも効果的 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/890

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