[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (1002ﾚｽ)

痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/

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360: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2019/07/25(木) 21:42:52.06 ID:U3FKkqUq 過食嘔吐抜きでマジで痩せの大食いは否定しない それで太れなかったり摂食障害かと誤解されたり？悩む人もいると聞くし でもどんだけたべても太らないって一一握り 選ばれし者と 普通はカロリー管理や制限もしくは運動して保ってるということ と言うかダイエットは一生もの 目先の計量数値じゃなくてベストコンディション知りキープすること 体重計乗らなくても感覚でわかるし調整もやれる これ適度にやれる人はもれなく精神も安定してる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561636282/360

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