[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (1002ﾚｽ)
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245: 2019/07/20(土)22:18 ID:M4JY+8uR(1/2) AA×


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245: [] 2019/07/20(土) 22:18:52.50 ID:M4JY+8uR 食に依存しているという事。ダイエット一年以上やってて標準体重以下になったけど、週に何度か鱈腹飲み食いする為に事前にジョギングで1000キロカロリーくらい消費して挑んでる。流石に最近ちょっと虚しくなり飽きてきた。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1561636282/245
食に依存しているという事ダイエット一年以上やってて標準体重以下になったけど週に何度か鱈腹飲み食いする為に事前にジョギングでキロカロリーくらい消費して挑んでる流石に最近ちょっと虚しくなり飽きてきた

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