[過去ﾛｸﾞ] 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
758(1): 2019/08/17(土)14:09 ID:Rl1DR0iV(1) AAS
>>756
汗疹にならない？
759: 2019/08/17(土)15:19 ID:7njuXWoG(1) AAS
整形してないのに奥二重から二重になった
すごい肉が着いてたんだなと…
760: 2019/08/17(土)16:10 ID:k+7831/v(2/3) AAS
>>758
すぐシャワ浴びるからできないよ
761: 2019/08/17(土)16:18 ID:QdPAYH93(1) AAS
洋服にお金掛からなくなった
ファストファッションでも小物に気を使えばそれなりになる
762: 2019/08/17(土)17:18 ID:zmwspEdn(1) AAS
>>756
このクソ暑いのにそんなことしなくても汗ダクになるだろ、、
763: 2019/08/17(土)20:20 ID:Y1EpSNlb(1) AAS
汗かくのと痩せるのって関係ないから
汗かくくらいの運動すれば痩せるってだけでラップ巻いて無理に汗出しても水分減るだけで水飲んだら元どおり
764(1): 2019/08/17(土)21:22 ID:N/ZBwb25(1) AAS
仲間と写真に写るとガリガリの自分に驚くが嬉しい
765: 2019/08/17(土)22:47 ID:k+7831/v(3/3) AAS
>>764
それ認知やばくない？
766: 2019/08/17(土)23:13 ID:fDL6k5zz(1) AAS
20キロ痩せたらメイクやおしゃれが楽しくなった。あと男性の態度が露骨に変わった。
中学の同窓会行ったらデブスwと馬鹿にしてた男子達が手のひら返しで寄ってきて不快だった。私は過去を忘れてないぞ。
体が軽くなったせいか筋トレが楽しい。テストステロンの影響か思考がシンプルというかクヨクヨしなくなった。脳筋になったのかもしれないけど。
767: 2019/08/18(日)00:03 ID:EtenzRlO(1) AAS
何キロから20キロやせたのか
70キロから50キロになったのと
100キロから80キロになったのとでは感想が違ってくるな
768: 2019/08/18(日)00:52 ID:Z/keuk0q(1) AAS
50kgから10kg落として40kgに 服のサイズ変わっただけでまだ満足しない
769: 2019/08/18(日)01:59 ID:+r9fMrBn(1/2) AAS
欲出るよねー 40半ば行けばOKと思ってたけどまだまだ
770: 2019/08/18(日)02:00 ID:8I5iv/lZ(1) AAS
書いてなかった。
155?65?から45?です。
771: 2019/08/18(日)05:21 ID:ECfRCHHs(1) AAS
写真撮られたらやはり以前とは違う人になってた
772(1): 2019/08/18(日)08:03 ID:Ktkf3aO4(1) AAS
痩せても太っても周囲の扱い変わらんなぁ
基本ブスでオラついてるせいか痩せて身形整えても誰も近寄りゃせんわ
773: 2019/08/18(日)10:02 ID:KtWSmw01(1/2) AAS
>>772
新しいなそれ
勘違い疑惑が付きまとうナルシスト
の書き込みより、かなり面白い話だ
774: 2019/08/18(日)10:04 ID:KtWSmw01(2/2) AAS
面白いって変って意味じゃなく興味深いってことね
775(1): 2019/08/18(日)11:49 ID:FR+qz7La(1) AAS
考えて食べないとすぐに太るってこと
豚時代は何も考えずに食べて食べた端から忘れて「何で太るんだろう」ってバカみたいに思ってた
やっと痩せても油断するとすぐ太る
緩める程度を越えないように考えながら食べる生活が続いてる
776: 2019/08/18(日)11:51 ID:mjG0efWE(1/2) AAS
オラオラなら身体はデカいほうが効果あるだろ
777(1): 2019/08/18(日)13:48 ID:+r9fMrBn(2/2) AAS
>>775
痩せたら太るのが怖いのと罪悪感のが勝って太りそうな物は食べたくなくなるよ カロリーがわからない物は食べないし
778: 2019/08/18(日)14:49 ID:bgKWiXtE(1) AAS
デブがカウンターの中にいるカフェ
絶対に行かない
779: 2019/08/18(日)14:59 ID:4f4j0YaP(1) AAS
>>777
太るの怖い 罪悪感はすごくわかる
780: 2019/08/18(日)16:58 ID:0eiK4JbH(1) AAS
ぽっちゃりおにゃのこは
コッチ見てもいいんやでwww
781: 2019/08/18(日)17:11 ID:kne7YHXB(1) AAS
一生カロリーばかり気にして食べるもの制限しながら生きていくなんて考えられない
痩せたら太らない体質になったのかマック焼き肉ラーメンと食べても体重増えないし体型変わらないから好きに食べていくつもり
782: 2019/08/18(日)19:18 ID:Q4y0lYID(1) AAS
156cm85kgのデブスから
なんとかギリギリ60kg台
女扱いはされないけどようやく人間扱いしてくれるようになった気がする
783: 2019/08/18(日)19:19 ID:ISAroI4I(1) AAS
誤差の範囲内ですね
784: 2019/08/18(日)19:30 ID:uEpRDIvf(1) AAS
【レス禁】チラシの裏 3枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net
718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/08/18(日) 11:33:30.58 ID:Q4y0lYID
155cm80kgのデブだから
本当に働きたい職場より
制服のサイズがありそうな職場を探してる
情けないな
早く痩せたい
785: 2019/08/18(日)19:34 ID:VLz5FoUs(1) AAS
デブの上に虚言癖まであるのか
だから職場も転々としてんだな
786: 2019/08/18(日)19:40 ID:0irM55IS(1) AAS
8時間で10kg以上の減量に成功したのかもしれない
787(1): 2019/08/18(日)20:06 ID:/DS/GWWH(1) AAS
8時間で身長が1?伸びてるのも笑える
788: 2019/08/18(日)20:25 ID:OmEko1cZ(1) AAS
顔がイケメンなのにポッコリお腹にTシャツは残念だな
789: 2019/08/18(日)20:35 ID:mjG0efWE(2/2) AAS
>>787
寝起きと日中で1,2cm変わるのは普通じゃね
790: 2019/08/19(月)01:26 ID:OgbmgLsw(1) AAS
痩せないと愚痴ってるのは痩せるようなことしてない人
8時間ダイエット
食べる順
ベジファースト
骨盤
酵素
ストレッチ
おからパウダー
「摂取カロリー＜消費カロリー」であるかには無頓着
791: 2019/08/19(月)08:51 ID:KW3P6NNH(1) AAS
>>731
それ経験あるわ
自分も写真撮影頼まれて撮ってあげて
良さそうな人達だったから立ち話してたらあなたも一枚撮りましょうよ？と言ってもらえて撮ってくれた
肥ってたころなら姿形残したくないから遠慮してたと思う
痩せると心に余裕が生まれるのかな
いい笑顔で撮れてて嬉しかった
792: 2019/08/19(月)09:18 ID:jflWg9H2(1) AAS
そんなことしてる間にスリとか置き引きされそう
793: 2019/08/19(月)13:52 ID:610v/mMo(1) AAS
痩せてもデブ脳
794(1): 2019/08/19(月)14:26 ID:9mQszwRj(1) AAS
ホモは実在する事を知った
この1ヶ月で痴漢に二回あったよ
795: 2019/08/19(月)14:40 ID:2oSev5KS(1) AAS
>>794
ﾊｧﾊｧ
きみかわいいね
おじさんと一緒に行こう？
796(1): 2019/08/19(月)16:14 ID:QtU+BTq+(1) AAS
減量より減肥が辛い
5kg減らすのと5%減らすのではハードルが違う
とっくに目標体重になったのに体脂肪率がなかなか目標に達せない
797: 2019/08/19(月)20:07 ID:0vX8VscC(1/2) AAS
寝てる時に膝を立てた足を見ると細くてビックリするし膝の骨の形がハッキリして膝が出るスカート着ると形が気になる
モデルさんとかが膝の下の骨を削る手術とかする意味がわかったよ
あと手の甲の血管が気になる
オペを始めますみたいな状態だと全く気にならないけど、ずっと手を下にしとくと血管浮くんだよね
160?58?から48?までの10?の変化でもかなり気づく事多いから100キロ級のダイエッターはもう別人になるんだろうな
798: 2019/08/19(月)20:13 ID:0vX8VscC(2/2) AAS
>>796
目標体重に達した時点から2ヵ月位食事の量を少し増やして運動しながら維持してるけど
体重変わらず体脂肪だけ2ヵ月間で平均3％〜4％下がった
理由はよくわからないけど維持してると体が体重に慣れて
今の体型に不要な脂肪をいらないものだと判断してるような気がする
サイズ図ってると部分的に減ってくみたいだから
焦らず気長にやるといいんじゃない
799(2): 2019/08/20(火)02:17 ID:5UvujLd0(1) AAS
半年で30?痩せて標準体重になったけど、周りからは「ちょっと痩せた？」程度の反応
もともと太いってイメージ持たれてたから痩せてもそのイメージが消えないんだな
なんか気に食わないから「痩せた？」って聞かれても日焼けで締まって見えるだけじゃね？って答えてる
800: 2019/08/20(火)05:52 ID:9TJDhVBA(1) AAS
>>799
病気と思われてるよ
801: 2019/08/20(火)06:57 ID:p7Tft0gh(1/4) AAS
カプセルホテルの風呂いったんだよ
そしたら巨漢がスッポンポンでドレッサーの大きな鏡のまえにいるわけだ
許せないね不快
デブでいるか痩せかもうこれは日的センスの問題だな
802: 2019/08/20(火)08:19 ID:nwctPuTB(1/2) AAS
美人とかカッコイイ人たちは
食べていないこと
803: 2019/08/20(火)08:43 ID:Obc+Io09(1) AAS
> 日的センス
反日の中国人が使いそうな言葉
804: 2019/08/20(火)09:46 ID:3BKDEmmc(1/4) AAS
血管は浮いてくるよね
自然に立って内ももにピーっと血管浮いて走ってるの見ると自分でもなんかエロいと思うw
805: 2019/08/20(火)09:50 ID:puSwMKxM(1) AAS
浮いてきた血管が埋もれないようにしないと
病的に痩せるぐらい気合い入れてないと痩せないな
806: 2019/08/20(火)10:46 ID:nwctPuTB(2/2) AAS
根性よね
807: 2019/08/20(火)11:05 ID:3BKDEmmc(2/4) AAS
そそそ気合と根性論で3ヶ月は押し通す気がないと
10kg以上のダイエットは無理
そこまでやればある程度やり方も確立してくるし自制心が芽生えてるからいろんな意味で無茶しないし
808(1): 2019/08/20(火)11:26 ID:p7Tft0gh(2/4) AAS
細いズボン履いても、前のポケットにコンデジが余裕で入って歩ける！すごい！
809: 2019/08/20(火)12:58 ID:NKFICJxH(1) AAS
試着のスタートサイズがでかすぎる
810: 2019/08/20(火)13:20 ID:3BKDEmmc(3/4) AAS
>>808
この季節ポケットの中が蒸れるからコンデジの中湿気でやられるぞwファインダー覗いて曇ってたりせんか？
気をつけた方がいい
811: 2019/08/20(火)13:21 ID:3BKDEmmc(4/4) AAS
あ、コンデジだとほとんどがファインダーないのか
まぁ夏はポケットやめといたほうが無難
812: 2019/08/20(火)13:57 ID:B3Jf5JCh(1) AAS
筋トレとダイエットで87kgから73kgに絞れた
とっといた昔のスーツ、ウエストは余裕だけど太ももがパンパンで結局買い直すハメに・・・
813: 2019/08/20(火)16:28 ID:p2/G1v7X(1) AAS
>>799
100キロが70キロになってもまわりからは同じに見えるよ
814: 2019/08/20(火)16:38 ID:p7Tft0gh(3/4) AAS
ファインダーないよ
しかも日本にはもうどこにもないイチモツ
海外では中古で格安2000円ぐらい
そうりょう2000円ぐらいっていうね
今となってはトイデジみたいなデジカメです
他人とカブらないだろうコレってとこがいいんです
815: 2019/08/20(火)18:24 ID:+5PF+uMy(1) AAS
今時コンデジて。スマホ持ってないの。
816: 2019/08/20(火)18:37 ID:p7Tft0gh(4/4) AAS
持ってるよ
わざわざカメラ型カメラで撮りたいだけの話
あとセルフタイマー、ズーム、
817: 2019/08/20(火)23:30 ID:h74M6eNP(1) AAS
>>488
分かるわ
818(1): 2019/08/21(水)00:42 ID:7tWZ9bvL(1) AAS
脂肪は減っても皮膚のたるみは中々消えないこと
一度太ったら負け
皮膚に変な亀裂みたいな跡もあるし
819(1): 2019/08/21(水)02:05 ID:GRuMz/Xk(1) AAS
肉割れは妊娠線みたいなもんで一生消えないと言われている
急速にぶくぶく太った奴に出る
820: 2019/08/21(水)04:31 ID:dWBgayns(1) AAS
中学の部活引退で一気に太って肉が割れたわ
親は何も教えてくれないしそんなこと知るよしもないしかなり酷くなった
821: 2019/08/21(水)08:43 ID:sLiqgMm7(1) AAS
豚は親とか他人のせいにする
822: 2019/08/21(水)08:49 ID:A3PEoE4K(1) AAS
部活引退したら太るという決まりはない
823: 2019/08/21(水)12:23 ID:7LXCIZ+g(1) AAS
しかもどうせ親の言うことなど聞かないだろ
824: 2019/08/21(水)15:02 ID:AJnkxsor(1) AAS
運動しなくなってバクバク食ってれば豚になるなんぞ、小学生のガキでもわかるだろ
825: 2019/08/21(水)21:04 ID:f7Jj7mxb(1) AAS
>>818-819
妊娠しても負けか
826(1): 2019/08/21(水)22:35 ID:k5RSGLHX(1) AAS
肉割れはレーザー照射で消せるらしいよ。
あと、コラーゲンマシンでも消えると言われてるけど、どうなんだろ。
827: 2019/08/22(木)00:05 ID:vl3VcD/g(1/2) AAS
無能同士のマウンティングスレ
828: 2019/08/22(木)00:21 ID:T2jQv6x2(1) AAS
ゴリラ？
829(1): 2019/08/22(木)04:26 ID:FL6gkx56(1) AAS
>>826
だったらハリウッド女優はとっくに消してる
830: 2019/08/22(木)13:12 ID:jr9RadMR(1) AAS
妊娠線肉割れを消す専用のクリームあるよね
あれ効くのかな
831: 2019/08/22(木)13:22 ID:dCfrq9kB(1/2) AAS
あれは割れる前に使う物らしいね
ダーマローラーで真皮再生すれば消えると思う
832: 2019/08/22(木)13:24 ID:vl3VcD/g(2/2) AAS
車の燃費を浮かすために無駄な荷物をなるべく積まない。
とかよく云うけど、それを自分の体にも当て嵌めて考えられる人はなかなか居ないこと。
833(1): 2019/08/22(木)13:53 ID:4t0xtwGT(1) AAS
10キロ落ちてあと二キロなんだが
これがなかなか横ばいのママで落ちない
当初から同じ運動量なので負荷が減って燃費がよくなったからなのか
だとすれば錘をもってやればいいのかな
834(1): 2019/08/22(木)13:54 ID:CMms0czD(1) AAS
ジム通って半年で82?→62?まで行ったけど、鏡で見ても痩せた気がしない
XLだったのがМが余裕で入るようになったりウエストが大幅ダウンしてるからわかるけど
唯一自分で細くなったとわかるのは実は足の指や甲だけｗ
ギリシャ絵画の太ってる人みたいな足の指だったのが、骨と皮になって甲部分も骨浮いてる
元々写真嫌いだったけどbefore、afterの為に撮影しとけば良かった
835(1): 2019/08/22(木)15:00 ID:dCfrq9kB(2/2) AAS
>>834
正面よりも横からの方がわかりやすいけど
before撮ってないなら仕方ない
836(1): 2019/08/22(木)15:40 ID:lLWbWoEh(1) AAS
30?痩せたけど4L→3Lだなあ
しまむらの服は小さすぎる@175cm
837: 2019/08/22(木)16:34 ID:nxe7Bq4x(1) AAS
>>833
天然のオモリが減った分楽だからね
運動時間が増やせないならオモリしかないね
838: 2019/08/22(木)17:06 ID:fcrJPU3p(1) AAS
>>836
175cmで3Lって100キロ超えてる？
自分は185cmで120キロ超えてたときでも4Lで足りたぞ
839(1): 2019/08/22(木)17:37 ID:z/y3iyuK(1) AAS
むしろしまむらとかユニクロとかGUってデカめにできてるんだなって思った
その辺はMで余裕なのにちょっとしたオサレなブランドのMはパツパツでした……せつねぇ
840: 2019/08/22(木)18:23 ID:91eMt5Rg(1) AAS
>>829
肉割れしてるハリウッド女優って誰？
画像とかあんの？
841: 2019/08/22(木)21:48 ID:w7gswKqw(1) AAS
>>839
洋服の青山で、BE4→A3でピッタリのサイズになったよ。
残念ながら、足の長さだけ合わなかったがw
842(1): 2019/08/23(金)00:06 ID:bGWmhSvC(1/2) AAS
15kgほど痩せたけど服なんかはサイズ小さくなって確実に絞れてるんだけど
毎日自分の裸見てるしバッキバキの体じゃないからまだ皮弛んでたりでポニョっとしてたりして実感湧きにくいよな
周りからは心配されるくらい変わったらしいがw
でも腕時計はウレタンベルトの穴が2穴詰まったな
腕やら足やら血管浮きまくってる
843(1): 2019/08/23(金)00:26 ID:Z4Uoq2Kn(1/2) AAS
>>835
こんなに順調に減量できると考えてなかったし撮影する必要性も感じなかった
スリーサイズだけだとF75W66H86で体重的にも標準なんだけど
実際は太腿も下腹部もまだまだ脂肪たっぷりだから、痩せた気がしないんだと想う
もっと除脂肪できたら痩せた実感わくかもしれない
844: 2019/08/23(金)00:28 ID:JKO98ks1(1) AAS
わかりやすいとこだと服のサイズ、ベルト
靴ひも結び直し
帽子のスライドアジャスターも調整
指輪のサイズ
眼鏡のツル調整
本当に全身が隈無く痩せる
845(1): 2019/08/23(金)00:31 ID:Z4Uoq2Kn(2/2) AAS
>>842
全く同じ
毎日見てるから自分じゃわからないけど、事情知らない人からは病気じゃないよね？って
ものすごく心配されてたｗ
846: 2019/08/23(金)07:53 ID:aK5R0K4X(1) AAS
ユニクロでSのアウター着れたから調子にのってH＆MでSのシャツ着たらあかんかった
847: 2019/08/23(金)08:25 ID:bGWmhSvC(2/2) AAS
>>845
だよなwほんと申し訳ないんだがちょっと嬉しい
礼服は確認しておいたほうがいいぞ
親戚がそろそろ危ないからってんで着てみたら引くくらいジャケットもズボンもダブダブ
とてもじゃないが着ていけないほどw
成長を見越して中学入学時の学ランみたいな感じ
848: 2019/08/23(金)08:30 ID:D7naJtTh(1) AAS
痩せたら小さめ、ピチってるの着たくなる
849: 2019/08/23(金)09:44 ID:CqGYuhaQ(1) AAS
衣類は全て買い換えたけど
オシャレにファストファッションを着れる喜び
850: 2019/08/23(金)11:21 ID:jJ9OIswE(1/2) AAS
ダイエットと筋トレのしすぎですBMIが当てにならなくなったな
体脂肪11%で腹筋割れてるのにBMI25.2でデブ判定を食らうという・・・
851(1): 2019/08/23(金)11:59 ID:g9lunTNq(1) AAS
デブだろ
852: 2019/08/23(金)12:32 ID:JFWRb6Ly(1) AAS
>>843
それなら今の写真撮っとけばいいじゃん？
この先頑張れば見た目は今からの方が断然変わるから
853(1): 2019/08/23(金)12:57 ID:jJ9OIswE(2/2) AAS
>>851
身長172
体重74.5
BMIだと25.18
でも体脂肪率11%
FFMIは22.4でほぼアスリートクラスなんだが・・・
これ以上絞るのはもうダイエットじゃ無いような
854(1): 2019/08/23(金)13:48 ID:Ir3JUM9b(1/2) AAS
176
69.5は
デブ！？
855: 2019/08/23(金)14:12 ID:Q7fdZGST(1) AAS
>>853
その域だとダイエット板よりウエイトトレ板のほうが合ってそう
856: 2019/08/23(金)15:02 ID:4HZWubbE(1) AAS
脱線した自分語りじゃなくて気づいたことを書き込んで
857(1): 2019/08/23(金)15:30 ID:tzgwqxcp(1) AAS
一重だと思ってたのに痩せたら二重まぶたになった。
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 145 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.021s