[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.16【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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421: (ﾜｯﾁｮｲ 8516-SuOk [116.65.2.101]) 2020/01/09(木)23:27 ID:YI9+dnI00(2/2) AA×
>>417>>419-420


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421: (ﾜｯﾁｮｲ 8516-SuOk [116.65.2.101]) [sage] 2020/01/09(木) 23:27:27 ID:YI9+dnI00 >>417 >>419-420 ありがとうございます！ 心拍数は今確認したら少し高めなのでウォーキング速度やスロージョギングにチャレンジするにしても速度の見直し必須のようです ただ早く歩くだけじゃダメだなと痛感しました http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1558847871/421
ありがとうございます！ 心拍数は今確認したら少し高めなのでウォーキング速度やスロージョギングにチャレンジするにしても速度の見直し必須のようです ただ早く歩くだけじゃダメだなと痛感しました

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