[過去ﾛｸﾞ] 体脂肪別スレ１０〜１９％台 (209ﾚｽ)
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195(1): 2022/06/23(木)13:53 ID:2leKJJK+(1) AAS
逆に女性は17%以下は良くないと思う
誤差で19%は良いけど

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202(1): 2022/07/29(金)19:52 ID:70ltwaHz(1) AAS
>>195
そうなの?
私16.8くらいだけど、骨格の問題で痩せてはないよ
ガッチリ系（背は低い）
痩せても華奢になれないから、せめて筋肉つけて引き締めたい

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