体脂肪率別スレ 29～20%台

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207: 2019/03/27(水)17:19 AAS
ちなみにモデルの冨永愛は妊娠出産で15キロ増えた体重を戻すのに
朝は何て言ってたか忘れた　
昼は好きなもの食べる
夜は炭水化物抜く
で戻したらしい