筋トレ中心にダイエット5

[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット5 (1002ﾚｽ)
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36(1): 2019/02/20(水)19:59 ID:/CpjYCs/(3/10) AAS
>>13
清濁併せ呑むだよ一言で言うと
情報も一緒。咀嚼して自分の骨や肉にするんだよ
与えられた正解に価値を感じないなんてよくある話だろ。なぜこんな簡単な事がわからない

39(1): ｍNT 2019/02/20(水)20:04 ID:FDzxNAW4(19/104) AAS
>>36
> 咀嚼して自分の骨や肉にするんだよ

自分の言葉で頭の中に入れたほうが記憶として定着しやすいんだよ
で・・・それがどうした？