[過去ﾛｸﾞ] 【完全無欠】バターコーヒー勝手レシピ友の会 会報第2号 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
96(4): 2019/03/24(日)12:28 ID:6es+cHgZ(1) AAS
味噌汁(具無し)飲むのだけは譲れなかったんでバターコーヒーと併用したけど効果あった
微量だけど糖質あるからどうかと思ったけど
98: 2019/03/24(日)14:17 ID:lZiXBfob(2/2) AAS
>>96
情報乙
そのくらいならインスリン値がほぼ上がらんのやな
99: 2019/03/24(日)14:45 ID:3/msA3ej(1) AAS
>>96
ありがとう
できたら朝、味噌汁飲みたかったんだ
108: 2019/03/25(月)14:20 ID:KPzAeNnc(1) AAS
>>96読んで2杯飲んでるバターコーヒーを1杯にして
残りのバターとMCTを具なし味噌汁に入れてみたらいつもより腹持ちが良かった
腹持ちに乳化が関係してるようだから、味噌のレシチン効果なのかな
しばらくコーヒーと味噌汁で続けてみる
96さんありがとう
112(1): 2019/03/25(月)21:34 ID:xF99uK3T(1) AAS
>>96
勝手スレなんであんまり言うのどうかと思ったが
ホルモン関係から言えばアウトやで
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.040s