【完全無欠】バターコーヒー勝手レシピ友の会会報第2号

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227(1): 2019/04/07(日)13:44 ID:dOj8m76c(3/3) AAS
>>224
思ってないよ

231: 2019/04/07(日)13:50 ID:3opyPX2R(15/27) AAS
>>227
なら糖質量をどこまで増やすかは個人の裁量だ
額面上のマクロでC40%程度を摂りながらケト適応維持することは難しくない