[過去ﾛｸﾞ] 【完全無欠】バターコーヒー勝手レシピ友の会 会報第2号 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
42: 2019/03/03(日)13:41:51.61 ID:s9L54CTr(1/2) AAS
朝にバターコーヒーと鯖缶でいけるんちゃうのこれ
218: 2019/04/07(日)12:56:18.61 ID:Pad1RERj(7/10) AAS
＞・糖質制限下では動脈硬化が進行しやすい、それは24時間単位でなくてもそうだと推察される
それを変わったと言う
地中海式糖質制限でも動脈硬化が進行すると思うなら糖質制限やめろよ
301: 2019/04/15(月)09:53:25.61 ID:vz9cG2Tt(1) AAS
豆乳、シリコンバレー式ダイエットではなしだけど
MCTオイルダイエットとしてなら豆乳OK
316: 2019/04/18(木)21:03:17.61 ID:pyBNVBGR(1) AAS
純ココア合うよ
バターを良いやつにする、１日くらい比率変える
コーヒーきらして緑茶でやった
まずくはないがコーヒーっておいしいんだなと
粉茶と煎茶あと紅茶もやったが、まあコーヒーって略
384: 2019/05/11(土)17:42:00.61 ID:OjRIXrNJ(1) AAS
MCTオイルでお腹痛くなったり喉がイガイガするのは
カプリン酸（C10）が原因って前に読んだなぁ
安いのはカプリン酸の割合が多いんだろう
418: 2019/05/15(水)19:26:42.61 ID:PPRXLRlE(1) AAS
置いてあるけど？
433: 2019/05/19(日)16:06:28.61 ID:uAIOiCKU(1) AAS
プロテイン一緒に飲んでもいいんだな。筋トレもしてるから助かる
591: 2019/07/25(木)23:18:42.61 ID:6O/fh3A1(1) AAS
あと胃痛だな
614: 2019/08/04(日)20:05:48.61 ID:T4k/aRyE(1) AAS
うちもそうだが付き合い長いと新婚だろうが休日は好きに過ごすもんだ
624: 2019/08/05(月)17:56:04.61 ID:FPrxXQ6a(2/2) AAS
朝だけバターコーヒー飲めば
昼は飲まなくていいの？
ランチ用にサーモスに入れたバターコーヒーと
チキンサラダを持参したけど
ぬるいバターコーヒーはいまいちだった
サラダのドレッシングを
レモン汁＋MCTオイル＋スパイス塩で作ってる
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
682(1): 2019/08/15(木)19:38:36.61 ID:gl+HZTgX(1/2) AAS
>>681
中鎖そのものが身体に合わないのか、中鎖100%のトリグリセリド（MCT）が身体に合わないのか
胃腸症状やケトーシスの乱高下で気分悪くなるのを軽減したいのなら
代替案はココナッツオイル（MLCT 中鎖長鎖混合トリグリセリド）に替えることだが
中鎖そのものが身体に合わないかケトン代謝自体が無理な体質ならココナッツオイルでも同じ症状が出るかも
いずれにしても試してみないとわからない
818: 2019/09/03(火)15:14:39.61 ID:tVvFzAer(1) AAS
>>812
2000も食べたら太るわ
現実的に1200が限度
843: 2019/09/06(金)17:18:30.61 ID:WGIjGSE2(1) AAS
自力で水を飲まない馬おるね
胃瘻を造設して流し込むか
958: 2019/10/03(木)11:10:28.61 ID:lLhrcvMK(1) AAS
そもそも勝手レシピでバターコーヒーとか自己満で飲む以外あり得ないよね
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.039s