【完全無欠】バターコーヒー勝手レシピ友の会会報第2号

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28(2): 2019/02/07(木)07:53:11.40 ID:RKMs1TmK(1) AAS
ファミマのより家で作るバターコーヒーのほうがバターもオイルも全然多いのに、ファミマのほうが腹持ちがいい。
何故だろう…？

164(1): 2019/04/05(金)19:38:11.40 ID:ATtgI0jd(1/2) AAS
筋肉量減りすぎてインストラクターに怒られたので
バターコーヒーにプロテイン混ぜるようになったんだけど体感で効果は大幅に落ちてると思う

376: 2019/05/10(金)14:30:50.40 ID:Fl0w0zQ7(1) AAS
バター入れずにMCTオイル+コーヒーでお腹痛くなったって
このスレか本家スレで書いてる人がいた覚えがある

394(1): 2019/05/12(日)12:39:03.40 ID:sjeYQqNm(1/2) AAS
俺はレシチンとしてバターコーヒーに卵黄入れてるけどな

399: 2019/05/13(月)12:24:00.40 ID:aRaawlHi(1) AAS
Bulletproof Coffee Egg Latte
外部ﾘﾝｸ:blog.bulletproof.com

525: [age] 2019/06/11(火)03:08:09.40 ID:rHv92EOy(1) AAS
上がれ。

680: 2019/08/15(木)16:43:53.40 ID:T4U+KblV(1) AAS
アイリスオーヤマのブレンダー使えると思います
他のやつ使ったことないので比較できませんが…

719: 2019/08/19(月)20:44:47.40 ID:nSnvnr4A(1) AAS
良いこと聞いた
バタコ美味しいんだけどちょっと飽きてきて、今朝は飲まなかったんだ
これからは飽きたときはバター食べようっと

768: 2019/08/26(月)16:43:29.40 ID:l5Bg748J(1) AAS
完全無欠な炭水化物30グラム、週に1〜2回は100〜150グラム（夜に限る）