[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録9 (1002ﾚｽ)
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820(1): 実納豆 (ﾜｯﾁｮｲ 7a30-VK1S) 2019/01/11(金)22:14 ID:S6rPGL/A0(9/12) AAS
雇用されてる側なので人間は金づるなんて思わない
独立してやってるトレーナーとは温度がだいぶ違うんだよ馬鹿
601: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc (ｱｳｱｳｴｰ Sae3-ikDe) 2019/01/06(日)18:56 ID:+QheVNsYa(1) AAS
>>820
ライザップには、ファスティングしたことは言っていません。
ただ、厳しい食事制限をしたと報告してあります。
12月30日から1月4日まで、ライザップはお休みだったので、
食事報告しなくて良かったんです。
明日からは、ゆで卵や納豆も食べる予定なので、報告始めようと思います。
チートディも言われたことはありません。
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